´Stilles Qi Gong & Chan-Mi für die Wirbelsäule´

´Stilles Qi Gong & Chan-Mi für die Wirbelsäule Wochenendseminar´

´Die meditativen therapeutischen Übungen können unabhängig von Alter und Gesundheitszustand ausgeführt werden. Sie verbinden das körpereigene Qi mit dem kosmischen Qi, so dass die Qi wieder ungehindert fließen kann. So werden Blockaden, Verhärtungen und Verspannungen gelöst. Dies dient der Entgiftung und Entschlackung des Organismus, der Normalisierung von Blutdruck und Atmung, dem Stressabbau. Bei regelmäßiger Anwendung wird das Immunsystem so gestärkt, dass Krankheiten abgewehrt und - besonders bei chronischen Erkrankungen - Heilungsprozesse in Gang gesetzt und beschleunigt werden können. Positive Nebenwirkungen: Steigerung der Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit, Verlangsamung des Alterungsprozesses. Neben den Übungen des Stillen Qi Gong werden auch spezielle Übungen für die Wirbelsäule (Chan-Mi Qi Gong) vermittelt. Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check bei Ihrem Arzt durchführen lassen.´