Stressbewältigung in Beruf und Alltag

VHS

In Dieburg

189 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Dieburg

  • Dauer

    5 Tage

Wir beschäftigen uns mit den Ursachen und Auswirkungen von Stress. Körperübungen (vor allem mit Yoga) und eine neue innere Ausrichtung helfen uns, den Alltag kraftvoller, klarer, ruhiger und entspannter zu leben und zu uns selbst zu kommen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Dieburg (Hessen)
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Albinistraße 23, 64807

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Lothar Brill

Lothar Brill

Leiter

Inhalte

Stressbewältigung in Beruf und Alltag - Bildungsurlaub

Berufliche und persönliche Belastungen kennzeichnen unseren Alltag. Unsere Psyche und unser Körper sind stark belastet, manchmal überlastet, Beschwerden stellen sich ein, wir sind gestresst. Wir beschäftigen uns mit den Ursachen und Auswirkungen von Stress. Körperübungen (vor allem mit Yoga) und eine neue innere Ausrichtung helfen uns, den Alltag kraftvoller, klarer, ruhiger und entspannter zu leben und zu uns selbst zu kommen. Hinweis: Diese Veranstaltung ist als Bildungsurlaub anerkannt, d.h. alle hessischen Arbeitnehmer/innen, die seit mehr als 6 Monaten bei einem Arbeitgeber beschäftigt sind, haben Anspruch auf bezahlte Freistellung nach dem Hessischen Bildungsurlaubsgesetz. Natürlich können Sie diese Veranstaltung auch buchen, ohne Bildungsurlaub zu beantragen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, Schreibmaterial

An-/Abmeldeschluss: 08.03.2010

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 189,00 €

Stressbewältigung in Beruf und Alltag

189 € MwSt.-frei