StressManagement im beruflichen Alltag

Zentrum für Gesundheit & LebensArt
In Schwerin

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  • Kurs berufsbegleitend
  • Schwerin
  • 2 Lehrstunden
Beschreibung

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Veranstaltungsort(e)

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Schwerin
Lortzingstr. 4, 19053, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
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Themenkreis

Erfahren Sie Wege, mit hohen Anforderungen im beruflichen Alltag umzugehen. Sie erhalten einfache und sofort umsetzbare Lösungsansätze für anspruchsvolle Situationen.
□ Ist unsere Welt zu schnell für die Seele?
□ Stresstypen auf Arbeit
□ Workeuphoric und Workaholic
□ Stressmanagement im beruflichen Alltag – Lösungen finden
□ Interne und externe Störungen wahrnehmen und einschränken
□ Mit weniger Arbeit mehr erreichen
□ Rettung vor der Informationsflut
□ Arbeitspensum reduzieren durch Nein-Sagen
□ Delegieren
□ Tipps zum schnellen Umschalten vom Job in die Freizeit


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