Systemisches Gesundheitscoaching

Bildungsurlaub
Eine Kompetenz-orientierte Weiterbildung zur Gesunderhaltung

Diese Weiterbildung richtet sich an:
- (Systemische) BeraterInnen, TherapeutInnen, Coaches, die ihre Kompetenzen im Bereich Gesundheit und Prävention ergänzen und vertiefen möchten,
- Führungskräfte (nicht nur) aus psycho-sozialen Arbeitsfeldern, die im Sinne eines betrieblichen Gesundheitsmanagements ihre praktischen Möglichkeiten im Bereich „Gesundes Führen in gesunden Organisationen“ erweitern möchten,
- Menschen, die ihren kompetenten „Inneren Coach“ näher kennenlernen und mit ihm freundschaftlich kooperieren möchten.

Kompetente Weiterentwicklungen und flexible Anpassungsleistungen an eine sich immer schneller verändernde Welt erscheinen heute vielen Menschen als eine der größten Herausforderungen unserer Zeit. Ganz besonders die rasanten Entwicklungen in unseren Berufs- und Arbeitskontexten führen häufig dazu, dass sich immer mehr Menschen einer Komplexität und gestiegenen Anforderungen gegenüber sehen, denen sie sich häufig nicht mehr ausreichend gewachsen fühlen und für die sie kompetente Unterstützung suchen.
Die hohe Motivation und Einsatzbereitschaft von Mitarbeitern und Führungskräften in helfenden, pflegenden, lehrenden oder beratenden Berufen ist dabei einerseits eine große Ressource für Arbeitgeber, Einrichtungen und Organisationen. Gleichzeitig stellen die hohen Ansprüche für die in diesen und ähnlichen Berufsfeldern tätigen Menschen eine ganz besondere Herausforderung für ihre Kompetenzen der Selbstfürsorge dar.

Über die klassischen „Big Five“ der Gesundheit – Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf, Stressbewältigung – soll der Bogen auf eine ganzheitliche, systemische Perspektive erweitert werden. Neben dem von A. Antonovsky konzipierten Ansatz der Salutogenese, der den Menschen als „bio-psycho-soziales“ Wesen eingebettet in seine spezifischen Kontexte sieht und im Gegensatz zur Pathogenese den Schwerpunkt auf Fragen nach Kriterien der „Gesunderhaltung“ legt, soll es des weiteren beim „Resilienz-Training“ um erlernbare Kompetenzen der psychischen Widerstandsfähigkeit gehen.
Die Themen „Burnout“ und „Burnout-Prävention“ werden speziell für die Arbeit mit Mitarbeitern und Führungskräften aus dem psychosozialen Bereich u.a. über das Thema „Selbstfürsorge“ vertieft und die Etablierung bzw. Aufrechterhaltung gesunderhaltender Strukturen in Organisationen und Unternehmen kann über die Erarbeitung von Möglichkeiten eines „gesunden Führungsstils“ eruiert und befördert werden.

Zu allen Bereichen gibt es kurze theoretische Einführungen, die Erlebens- und Alltagsnähe wird dabei immer wieder durch Elemente der Selbsterfahrung gewährleistet.
Besonderes Gewicht wird auf die Vermittlung von Methoden und Tools für die Arbeit mit Klienten zu diesem Themenkomplex gelegt und die TN erhalten viele Gelegenheiten, die Kompetenzen ihres eigenen „Inneren Coaches“ deutlich zu erweitern.

Erfolgskriterien für diese Bildungswoche sollten aber auch Humor und Leichtigkeit sein, um vielleicht eine kleine Dosis von dem Elixier zu gewinnen, das es für die Etablierung eines nachhaltig gesundheitsorientierten Lebens-, Arbeits- und Führungsstils braucht: Begeisterung!