T'ai Chi & Qi Gong des Li Stil
Kurs
In Berlin-Charlottenburg
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Berlin-charlottenburg
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Dauer
10 Wochen
T'ai Chi & Qi Gong regulieren aus dem Gleichgewicht geratene Situationen. Körperlich .. wird die Beweglichkeit, Koordination & Körperwahrnehmung gefördert. Die Aufrichtung der Wirbelsäule entlastet Fehlhaltungen. Die Atmung vertieft sich und der gesamte Stoffwechsel wird angeregt. Psychisch ...hilft es dem gestressten hektischen Geist und müde überlastete Gemüter werden erfrischt. Es fördert die Konzentration & Zentrierung. Seelisch ...unterstützt und erleichtert es uns den Weg zu unserem inneren Garten. Hier finden wir eine Quelle der Stille & des Frieden, der Freude & des Lebendig sein. Gerichtet an: Anfänger und Fortgeschrittene von Jung bis Alt von Gesund bis Gebrechlich...
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder sonstigen Voraussetzungen vonnöten. Lediglich Interesse und Neugier diese wundervollen Übungen kennenzulernen.
Meinungen
Dozenten
Annemarie Blam
Kursleiterin für T'ai Chi, Qi Gong und Kai Men Yoga des Li-Stil
Physiotherapeutin Kursleiterin für T'ai Chi, Qi Gong und Kai Men Yoga Traditionelle Thai Yoga Massage Manuelle Lymphdrainage
Inhalte
T'ai Chi & Qi Gong
... das sind natürliche ursprüngliche Bewegungen...
...der glückliche Tag
...die friedvolle Ruhe
...die fünf Lotusblüten
Unser Körper bildet die Brücke nach Innen.
Aus der Vielfalt uralter Übungen der Li-Familientradition unterrichte ich im Kurs Grundlagen aus dem T'ai Chi, Qi Gong und Kai Men Yoga.
Neuer Kurs ab dem 2. November 2010
immer Dienstag, 18 - 19.30 Uhr
pro Abend 12 Euro
10er Karte 100 Euro
Schnupperstunde 10 Euro
Für mehr Info
Annemarie Blam
Physiotherapeutin
Zusätzliche Informationen
Kontaktperson: Annemarie Blam
T'ai Chi & Qi Gong des Li Stil