Taekwondo für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen

VHS Berlin Neukölln
In Berlin

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Beschreibung

Taekwondo ist eine ca. 2000 Jahre alte waffenlose Kampfkunst. Das Training enthält eine umfassende Kraft-, Konditions- und Ausdauergymnastik. Dazu spielerische Übungen, um Bewegungsvielfalt und Bewegungsfreiheit kennen zu lernen; Gymnastik- und Dehnübungen, um die Beweglichkeit zu verbessern; Kraft- und Geschicklichkeitsübungen.

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Veranstaltungsort(e)

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Berlin
Boddinstr. 55, 12053, Berlin, Deutschland
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Dozenten

Ergin Focali
Ergin Focali
Leiter/in

Themenkreis

Taekwondo ist eine ca. 2000 Jahre alte waffenlose Kampfkunst. Das Training enthält eine umfassende Kraft-, Konditions- und Ausdauergymnastik. Dazu spielerische Übungen, um Bewegungsvielfalt und Bewegungsfreiheit kennen zu lernen; Gymnastik- und Dehnübungen, um die Beweglichkeit zu verbessern; Kraft- und Geschicklichkeitsübungen. Wir lernen mit Energien und Aggressionen umzugehen. Vorbereitung auf die Gürtel-Prüfungen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt: 79.90 EUR Ermäßigt: 42.85 EUR

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