Tai Chi 24iger Pekingform

Karina Bernd
In Köln

49 
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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Anfänger
  • Köln
  • 4 Lehrstunden
Beschreibung

Innere Ruhe und Gelassenheit. Mehr Vitalität und Leistungskraft.
Gerichtet an: Unabhängig von Alter und Konstitution kann jeder Tai Chi ausüben – probieren Sie es!

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Köln
Benfleetstr. 16, 50858, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Themenkreis

Tai Chi - 24iger Pekingform, Workshop am Samstag, den 02. Juni 2012
von 10:30 bis 14 Uhr

DTW
Königsdorf / Frechen bei Köln

Investition: € 49,00

Haben Sie Lust im Bogenschritt langsam vorwärts zu schreiten, die Pipa zu spielen, rückwärts zu gehen und den Affen zu vertreiben, den Vogel beim Schwanz anzufassen, die einarmige Peitsche zu schwingen und sich mit den Händen wie ziehende Wolken vorwärts zu bewegen, dann sind Sie hier gold richtig. Die Bewegungsformen sorgen für mehr Energie, weniger Stress, für mehr Ruhe und Stärkung der Leistungskraft.

Sind Sie dabei? Jeder ist willkommen. Einfach mitmachen, das macht Freude. Ich freue mich auf Sie.

Lets go zu.... ·

Regulationsübungen

Tai Chi - 24iger Pekingform

Aktives Atemtraining

Mentale und emotionale Kräfte stärken

Zielgruppe: Ob Frau oder Mann, jeder ist herzlich willkommen.

Sie möchten Ihr individuelles Training:

  • LifeCoaching - Motivationstraining
  • Personal Fitness Training.

Anmeldung: Karina Bernd, runningmotion, Köln