Tai Chi und Qigong Präventivkurs

Yangtaichi Hamburg
In Hamburg

Preis auf Anfrage
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  • Kurs
  • Hamburg
  • 10 Lehrstunden
Beschreibung

Stressreduktion, Entspannung, Körperstruktur, Körperwahrnehmung.
Gerichtet an: Erwachsene aller Altersgruppen, Senioren,

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Hamburg
Goosacker 41, 22549, Hamburg, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

keine

Dozenten

Angela Plarre
Angela Plarre
Tai Chi, Qigong

Tai Chi und Qigong Lehrerin, Ausbilderin in Tai Chi und Qigong, Krankenschwester

Themenkreis

Fitness aus dem Reich der Mitte

Stressreduktion und Entspannung durch Tai Chi und Qigong

neue Energie tanken, Alltagsstress besser bewältigen, aktiv für mehr Gesundheit

Fernöstliche Übungen mit ganzheitlichem Ansatz machen es für jedermann erreichbar

Gesundheitliche Kompetenz stärken, Strategien gegen Stress entwickeln, sich zentrieren.


Qigong / Grundfiguren des Tai Chi

als Präventionskurs oder Einsteigerkurs

Unterrichtet wird in Kursen von insgesamt 10 Stunden

jeweils 1 Stunde pro Woche


Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Überweisung oder Barzahlung, Kontodaten erhalten Sie bei der Anmeldung. Kostenbeteiligung der Krankenkassen - Teilnahmebescheinigung zum Einreichen erhalten Sie am Ende des Kurses. Vorraussetzung ist die Teilnahme an wenigstens 8 von 10 Stunden
Zulassung: zertifizierte Tai Chi und Qigong Lehrerin
Maximale Teilnehmerzahl: 15
Kontaktperson: Angela Plarre