Tanz wie du wirst

Ein Wochenende für Menschen, die Spaß daran haben, Brücken zu bauen zwischen kognitiven Mustern und körperlichem Spüren (Focusing). Kognitive Muster sind Überzeugungen wie: „Ich muss etwas tun, um geliebt zu werden“, „Ich bin nicht gut genug“ usw. Sie erzeugen unsere Gefühle und steuern unser Verhalten. Diese inneren Sätze werden wir identifizieren, erspüren, in Bewegung bringen und dadurch transformieren. Auf diese Weise bringen Sie Klarheit in die Ihr Verhalten steuernden Glaubenssysteme und verändern sie so, dass sie Ihr Leben nicht mehr behindern, sondern fördern. Die so frei werdende Lebenskraft und Lebensfreude bringen wir im Tanz und in Bewegungsimprovisationen zum Ausdruck. Ich lade Sie ein, eigene „problematische Verhaltensweisen“ und einschränkende Glaubenssätze mitzubringen.