(Thai-Bo)-X-DO

Volkshochschule Munderkingen
In Munderkingen

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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Beginn Munderkingen
Dauer 10 Tage
  • VHS
  • Munderkingen
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

X-DO hat den Ursprung in den asiatischen Ländern und versteht sich als ganzheitliche Fitnessgymnastik unter Hinzunahme von Kampfsportelementen. Es ist besonders geeignet für Teilnehmer/innen, die ohne aufwendige Choreographie ihre Kondition verbessern, Fett abbauen und ihre Muskulatur kräftigen wollen. Außerdem trainieren wir die Schnellkraft, Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Munderkingen
Marktstr. 1, 89597, Baden-Württemberg, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Munderkingen
Marktstr. 1, 89597, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Ulrike Engler-Embacher
Ulrike Engler-Embacher
Dozent/Dozentin

Themenkreis

(Thai-Bo)-X-DO

X-DO hat den Ursprung in den asiatischen Ländern und versteht sich als ganzheitliche Fitnessgymnastik unter Hinzunahme von Kampfsportelementen. Es ist besonders geeignet für Teilnehmer/innen, die ohne aufwendige Choreographie ihre Kondition verbessern, Fett abbauen und ihre Muskulatur kräftigen wollen. Außerdem trainieren wir die Schnellkraft, Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit.

Zeit: 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 10 mal

Ort: Donauhalle

Erfolge des Zentrums