Thai Massage - Entspannen, wohlfühlen & loslassen

VHS Gladbeck
In Gladbeck

20 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Gladbeck
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Die Thai-Massage findet klassisch ohne Öl in leichter Bekleidung auf dem Boden statt. In diesem Workshop lernen Sie einfache Sequenzen und Grundtechniken, die Sie anschließend selbständig anwenden können.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Gladbeck
Friedrichstr. 55, 45964, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Dozenten

Peggy Förster
Peggy Förster
Dozent/in

Themenkreis

Thai Massage Workshop
Entspannen, wohlfühlen & loslassen

Die Thai-Massage ist eine alte buddhistische Massagetechnik und wird auch als passives Yoga bezeichnet. Sie vereinigt vielfältige körperliche mit ganzheitlichen Techniken unter Einbeziehung von Meridianen und Akupressurpunkten. Durch den Einsatz von Händen, Daumen, Ellenbogen und Füßen werden Energielinien und Druckpunkte am Körper stimuliert. So werden Verspannungen gelöst, Selbstheilungskräfte gestärkt, der Energiefluss verbessert und ein großes Wohlbefinden tritt ein.

Die Thai-Massage findet klassisch ohne Öl in leichter Bekleidung auf dem Boden statt. In diesem Workshop lernen Sie einfache Sequenzen und Grundtechniken, die Sie anschließend selbständig anwenden können.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke und Schreibmaterial mit.

Die Teilnahme ist mit oder ohne eigenem Partner möglich.

4 Ustd.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 20,- EUR

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