Theraband

Kreisvolkshochschule Uckermark

VHS

In Angermünde

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Angermünde

  • Dauer

    8 Tage

Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen Trainingsmittel werden.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Angermünde (Brandenburg)
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Jägerstraße 37, 16278

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Peggy Laue

Peggy Laue

Leiterin

Inhalte

Dieser Kurs richtet sich an Menschen , die durch einseitige oder aber falsche Alltagsbelastungen Probleme mit der Muskulatur haben und ist auch für Senioren geeignet.
Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen Trainingsmittel werden.

Kursinhalt:

Kräftigung der Rumpf-, Arm- und Bauchmuskulatur, Verbesserung der Haltung.
Alle Übungen sind leicht selbstständig durchzuführen.

Uhrzeit: 17:00 - 17:45

Termine: 8 x 1


Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Hinweis zur Kursgebühr: 24 € ( bei 7-9 TN) 18 € (ab 10 TN)

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