Theraband

Kreisvolkshochschule Uckermark
In Angermünde

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Angermünde
  • Dauer:
    8 Tage
Beschreibung

Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen Trainingsmittel werden.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Angermünde
Jägerstraße 37, 16278, Brandenburg, Deutschland
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Dozenten

Peggy Laue
Peggy Laue
Leiterin

Themenkreis

Dieser Kurs richtet sich an Menschen , die durch einseitige oder aber falsche Alltagsbelastungen Probleme mit der Muskulatur haben und ist auch für Senioren geeignet.
Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen Trainingsmittel werden.

Kursinhalt:

Kräftigung der Rumpf-, Arm- und Bauchmuskulatur, Verbesserung der Haltung.
Alle Übungen sind leicht selbstständig durchzuführen.

Uhrzeit: 17:00 - 17:45

Termine: 8 x 1


Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Hinweis zur Kursgebühr: 24 € ( bei 7-9 TN) 18 € (ab 10 TN)