Timeout statt Burnout - Auszeit und Entschleunigung statt Burnout | Auszeit im Kloster | Meditation, Qi Gong nicht nur für Manager, Fach- und Führungskräfte

TIMEOUT STATT BURNOUT - AUSZEIT IM KLOSTER

Jenseits vom Lärm und unseren Rollen im Alltag des Lebens ist diese Regenerationswoche in einem Kloster eine ganz besondere Erfahrung. Es ist eine Einladung, tiefer zu gehen, langsamer zu werden.

SEELENKRAFT - DER WEG IN DIE EIGENE MITTE

Sie finden zurück zu sich selbst.

Sie können dem Stress Lebewohl sagen und sind frei von allen Ablenkungen unserer Zeit. Sie gewinnen Klarheit und neue Perspektiven und erschließen sich die inneren Quellen von Kraft und Inspiration für neue Herausforderungen und Entscheidungen.

Diese Tage im Kloster haben einen sehr klaren, vielseitigen Ablauf. Tägliche Meditationen im Sitzen und Gehen (im modernen Zenstil und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet), Innenweltreisen, sanfte und kraftvolle Yogaübungen, entspannende Körperarbeit und Massagen, inspirierende Gespräche und Vorträge zu den Themen: Die Kraft der Gedanken, Entspannung im Alltag, gesunde Ernährung unterstützen Sie in diesem Prozess.

Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst.

Seien Sie willkommen!

Seminarleitung:

Jan Dunkel. Langjährige Führungskraft in einem Wellnesskonzern, Praxis von Yoga, Meditation und verschiedenen spirituellen Wegen, leitet Seminare und Fastenkurse im In- und Ausland.Er arbeitet als Heilpraktiker, Coach und Trainer in Berlin, ist verheiratet und Vater von 4 Kindern.