sportunterricht.ch
Bewegen Darstellen Tanzen Haltungs- und KräftigungszirkelStufe Unterstufe, Mittelstufe Akzent Kraft, Kraftausdauer Stichworte Krafttraining, Kraftausdauer, Kraftcircuit,......
allgemeinbildung.ch
TurnParty Playlist für den Sportunterricht 1. ABBA - Summer Night City 2. Baschi - Bring En Hei 3. Beach Boys - Surfin'' USA 4. Boney M - Rivers Of Babylon 5. Die Toten Hosen - You''lll Never......
biologie-online.eu
Körperliche Leistungsfähigkeit (LF) : Gesamtheit für Leistungsvoraussetzungen für körperliche Leistungen aller Art (Arbeit, Sport, Tourismus......
Randall's ESL Cyber Listening Lab
What are three types of cookies you like to eat? Are there any kinds of baked goods you don''t care for? Do you bake your own cookies, or do you buy them? Who does the most baking in your......
Stufen International
Themen Engagement Assoziationen zu Engagement, Umweltengagement, Greenpeace, soziales Engagement, politisches Engagement, Bürgerinitiativen Situationen/Texte/ Redemittel Sprachliche......
sportunterricht.ch
Aufwärmen: Stretching Übungen Nimm die abgebildete Dehnstellung ein und halte sie während ca. 20 Sekunden. Ein leichtes Ziehen im zu dehnenden Muskel ist normal! Mehr Infos zum Stretching gibt......
sportunterricht.ch
Alternativer Leichtathletik - Gruppenwettkampf Zielsetzung: Gruppenwettkampf geeignet für einen Sporttag Voraussetzungen: Aussenanlagen, einige Disziplinen müssen im Unterricht vorgängig......
sportunterricht.ch
Stufe Mittelstufe, Oberstufe Vorbemerkungen Als Ausdauersportler ist es mir ein grosses Anliegen, eine Wettkampfform im Bereich der Ausdauer zu finden. Die Schülerinnen und Schüler sollen mit......
sportunterricht.ch
Aufwärmen: Kräftigende Übungen 1. Liegestütz vw. rw. Rumpfmuskulatur Die Liegestützstellungen werden statisch während ca. 1 Minute gehalten. 2. Einbeinliegestütz vw. Ausgangsstellung......
sportunterricht.ch
Kletterlotto Zielsetzung: Aufwärmen Stufe: Mittelstufe, Oberstufe Voraussetzung: grosse Sprossenwand (mind. eine Hallenbreitseite) Stichworte: Klettern, Aufwärmen, Sprossenwand, Kraft, Lotto,......
sportunterricht.ch
Stufe Unterstufe, Mittelstufe, Oberstufe Material Spielbänder Idee Mannschaft A muss die roten Spielbänder aus der gegnerischen Zone holen und in die eigene Zone legen. Mannschaft B versucht......
sportunterricht.ch
Kletterlotto Zielsetzung: Aufwärmen Stufe: Mittelstufe, Oberstufe Voraussetzung: grosse Sprossenwand (mind. eine Hallenbreitseite) Stichworte: Klettern, Aufwärmen, Sprossenwand, Kraft, Lotto,......
sportunterricht.ch
Gerätebahn: Rotationen Zielsetzung: Anwenden von Rotationen rw. und vw. in einer Gerätebahn Stufe: Mittelstufe, Oberstufe Stichworte: Rolle, Rotation, Gerätebahn Aufbau: A. Die Elemente werden......
sportunterricht.ch
Stufe Unterstufe, Mittelstufe, Oberstufe Material 1-4 Bälle (Softbälle), je nach Anzahl Spieler, verschiedene Geräte (siehe Skizze unten). Sklavensitzball 1 Sklavensitzball ist eine Variante......
sportunterricht.ch
Rope Skipping Zielsetzung Schulung Koordinativer Fähigkeiten, Verbesserung der Ausdauer (aerob) Stufe Mittelstufe, Oberstufe Stichworte Seil, Seilspringen, Double Dutch, Langseil Voraussetzung......
sportunterricht.ch
Würfeleinlaufen mit Partner Idee: Allgemeines Einlaufen mit Ausdauer- Kraft- und Koordinationsaufgaben. Zwei Schüler würfeln zusammen eine Aufgabe. Nachdem sie diese gelöst haben, dürfen sie......
sportunterricht.ch
Minitrampolin einmal anders Zielsetzung: Anwenden, Gestalten Strecksprung, Anwenden Koordinativer Fähigkeiten (Rhythmisierung, Differenzierung) Stufe: Mittelstufe, Oberstufe Voraussetzung:......
sportunterricht.ch
Stufe Unterstufe, Mittelstufe, Oberstufe Inhalt Bankball ist sehr nahe bei der Endform der grossen Spiele. Dabei wird aber beim Gegner kein Tor/Korb geschossen/geworfen. Es reicht, wenn einem......
sportunterricht.ch
Stufe (Unterstufe) Mittelstufe, Oberstufe Material Spielfeldmarkierung, Spielband für den Fänger Idee "Normales Fangis". Wenn ein Fänger einen Mitspieler jagt, kann diesem ein anderer Mitspieler......
sportunterricht.ch
Memorylauf Zielsetzung: Einlaufen/Einstimmen, Ausdauertraining Voraussetzungen: wenn möglich auf den Aussenanlagen Stufe: Oberstufe Stichworte: Einlaufen, Aufwärmen, Einstimmen,......
