Verspannungen, Schmerzen, Stress
VHS
In Falkensee
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Falkensee
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Unterrichtsstunden
4h
Viele Menschen klagen über Schulter-& ackenverspannungen, Hüft- oder Knieproblemen und Rückenschmerzen. Genau diesen Themen widmen wir uns an diesen beiden Abenden.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Michaela Gemüth
Dozentin
Inhalte
Viele Menschen klagen über Schulter-& Nackenverspannungen, Hüft- oder Knieproblemen und Rückenschmerzen. Genau diesen Themen widmen wir uns an diesen beiden Abenden. Wir spüren die Spannungen und Dysbalancen auf, arbeiten an ihnen, stellen Beweglichkeit wieder her, bauen Verspannungen ab. Sie dürfen gespannt sein.
Dauerr: 4 U.-Std., 2 x
18:30 – 20:00 Uhr
Zusätzliche Informationen
Verspannungen, Schmerzen, Stress