Vital und gesund in das Frühjahr
VHS
In Murrhardt
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Murrhardt
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Dauer
1 Tag
Grundlagen gesunder Ernährung. Vitamine und Mineralstoffe für stabile Knochen und Gelenke, gesunde Zähne in jedem Lebensalter. Gesunde mineralstoffreiche Getränke schnell und einfach selbst gemacht
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Elke Wörfel
Leiterin
Inhalte
An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie und Ihre Familie mit der richtigen Ernährung gesund und leistungsfähig bleiben. Es werden folgende Themen besprochen:
- Was sind Lebensmittel - was sind Krankheitsmittel?
- Zusatzstoffe sorgen für Farbe und Geschmack - welche sind harmlos, welche gefährlich?
- Grundlagen gesunder Ernährung
- Vitamine und Mineralstoffe für stabile Knochen und Gelenke, gesunde Zähne in jedem Lebensalter
- Gesunde mineralstoffreiche Getränke schnell und einfach selbst gemacht!
- Was stärkt Gehirn und Nervensystem?
- Viele praktische Tipps für Ihre Gesundheit allgemein ...
Zusätzliche Informationen
Vital und gesund in das Frühjahr