VHS in Angermünde

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1 - 20 von 22 Ergebnissen
Orientalischer Bauchtanz in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...ausgezeichnetes Training der gesamten Körpermuskulatur. Die Teilnehmerinnen lernen in diesem Kurs nach orientalischen Klängen Grundlagen der Hüft-...

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..."Der fliegende Kranich" ist eine besonders schöne und wirkungsvolle Übungsreihe des Qigong, die zur Förderung der Gesundheit sehr gut geeignet ist...

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  • 12 Tage
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Hatha -Yoga in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Vor Jahren galt Yoga hierzulande noch als exotisch. Heute praktizieren es immer mehr: die innere Ruhe als Quelle neuer Stärke. Die leicht erlernbaren einzelnen... Lerne:: Hatha Yoga...

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Bauch, Beine, Po in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Beine, Po trainiert, sieht man nicht nur besser aus, man hat auch weniger Beschwerden im Rücken und fühlt sich einfach fit. Uhrzeit: 20:00...

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...Das japanische Wort Shiatsu bedeutet Fingerdruck. Ähnlich wie bei der Akupunkturmassage werden die Energiebahnen im Körper durch sanften Druck angeregt und ausgeglichen...

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  • 6 Tage
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Aquarellmalerei in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...werden die Unterrichtsstunden im Freien absolviert. Aquarellmalerei Wen der Umgang mit Aquarellfarben nicht mehr schreckt, der findet in diesem Kurs Gelegenheit...

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  • 13 Tage
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...und Kampfkunst, der Legende nach aus der Beobachtung eines Kampfes zwischen Vogel und Schlange entwickelt. Die langsamen, fließenden Bewegungen des TaiJi... Lerne:: Tai Chi Chuan...

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  • 1 Tag
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Tiefenentspannung in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Traumreise, Atemstechniken und ist Balsam für Ihre Seele! Hier können Sie schwere Blockaden lösen und Ihr Immunsystem wird stark angeregt. Erleben Sie...

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  • 10 Tage
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Einführung in das QiGong in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...das Zusammenspiel von Entspannung, Ruhe und Bewegung. Ein eigenständiges Üben ist zu Hause gut möglich. Uhrzeit: 10:00 - 17:15 Termine: 1 x...

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  • 1 Tag
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Theraband in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Trainingsmittel werden. Kursinhalt: Kräftigung der Rumpf-, Arm- und Bauchmuskulatur, Verbesserung der Haltung. Alle Übungen sind leicht selbstständig durchzuführen...

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Textverarbeitung mit MS Word in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Sie erlernen, wie Tabellen verwendet und gestaltet, Grafiken eingefügt und Absätze wirkungsvoll gestaltet werden Textverarbeitung mit MS Word Anfängerkurs... Lerne:: MS Word, Microsoft Word...

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Lachyoga in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...In der heutigen Zeit wünschen sich viele Menschen, wieder mehr lachen zu können. Doch wie kann ich lachen, wenn ich kaum einen Grund dazu habe?...

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  • 2 Tage
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...Also ran an die Perspektive, damit wir die Dinge nicht einseitig, sondern zwei- und mehrseitig sehen lernen und zeichnen können. Hier gibt es nur ein Richtig oder Falsch...

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Gymnastik in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...sowie der Beweglichkeit und Körperstabilität dienen. Gymnastik von 40 bis 100 und für Ältere In diesem Kurs werden vorwiegend gezielte Übungen für ältere Menschen angeboten...

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  • 12 Tage
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Phantasiereisen in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...ohne musikalische Untermalung durchgeführt. Mitzubringen sind eine Decke, ein kleines Kissen und warme Socken. Uhrzeit: 10:00 - 16:15 Termine...

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Digitale Fotografie in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Dieser Einführungskurs zeigt Ihnen jetzt, wie Sie das Potential Ihrer digitalen Kamera voll ausschöpfen können. Bringen Sie Ihre Kamera mit... Lerne:: Fotografie Einsteiger, Fotografie Digitalkamera...

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  • 2 Tage
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Stress/ Burn-out in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Oft ist es uns gar nicht bewusst, dass wir uns schon mitten in einer Phase befinden, da sie zu Beginn sehr schleichend verlaufen kann und es Wochen oder Monate dauert... Lerne:: Burn Out...

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Systemische Beratung in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Diplompsychologe, Systemischer Berater und Therapeut. Der Kurs findet an vier Samstagen statt und ist besonders geeignet für Menschen in helfenden und beratenden Berufen... Lerne:: Burn Out...

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Kopfarbeit für Jung und alt in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...von der Jugend bis ins hohe Alter. Im Kurs werden Grundlagen und Methoden der Kopfarbeit vermittelt, verbunden mit gehirngerechten Lern-, Gedächtnis... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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  • 4 Tage
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Stressbewältigung in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...ist, lohnt es sich, sich mit dieser modernen Seuche auseinanderzusetzen. Termine: 8... Lerne:: Burn Out...

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