VHS in Angermünde

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1 - 20 von 22 Ergebnissen

...Selbstbewegungsform , eine kraftvolle Selbstheilungsmethode. Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Termine: 12...

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  • 12 Tage
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Hatha -Yoga in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Vor Jahren galt Yoga hierzulande noch als exotisch. Heute praktizieren es immer mehr: die innere Ruhe als Quelle neuer Stärke. Die leicht erlernbaren einzelnen... Lerne:: Hatha Yoga...

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  • 10 Tage
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Bauch, Beine, Po in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Das Ziel ist die Straffung und Formung der benannten Körperteile sowie die Förderung und Erhaltung von Kraft, Haltung und Beweglichkeit. Sind die Muskeln um Bauch...

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  • 10 Tage
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...Bitte bequeme Kleidung, Decke und warme Socken mitbringen. Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Termine: 6...

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Aquarellmalerei in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...seine Phantasie zu erproben. Sobald es das Wetter zulässt, werden die Unterrichtsstunden im Freien absolviert. Bei Landschaften oder ihren Teilen und methodischen...

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  • 13 Tage
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...Ausgeglichenheit fördern. Uhrzeit: 10:00 - 17:15 Termine: 1... Lerne:: Tai Chi Chuan...

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Tiefenentspannung in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...wie einfach es ist zu entspannen! Füllen Sie Ihre Energiedepots auf! Dieser Kurs ist eine geführte Meditation aus Tiefenentspannung, Traumreise...

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  • 10 Tage
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Einführung in das QiGong in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...QiGong ist ein Schatz der chinesischen Kultur mit Jahrtausendealten Erfahrungen und einem umfangreichen Wissen um die Kräfte des Lebens. Die leicht erlernbaren...

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  • 1 Tag
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Orientalischer Bauchtanz in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Die Ursprünge des orientalischen Tanzes liegen in den rituellen Tänzen der Naturvölker. Zunehmend fasziniert davon werden aber auch moderne Frauen...

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  • 10 Tage
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Theraband in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen Trainingsmittel werden. Dieser Kurs richtet sich an Menschen , die durch einseitige oder aber...

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  • 8 Tage
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Textverarbeitung mit MS Word in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Der Kurs zeigt den Teilnehmenden die Möglichkeiten zur Gestaltung eines Textdokumentes - vom Einsatz verschiedener Schriftstile und -größen bis hin zur optischen Gestaltung... Lerne:: MS Word, Microsoft Word...

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  • 5 Tage
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Lachyoga in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Wozu ist Lachen überhaupt gut? Wissenschaftliche Studien haben inzwischen bestätigt, was der Volksmund schon lange weiß: Lachen ist gesund! Doch Lachen...

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  • 2 Tage
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Preis auf Anfrage

...Viele haben den heimlichen Wunsch, endlich zu zeichnen oder zu malen. Am Wahrwerden hindert uns oft die Furcht, nur mangelnde Kenntnisse und Fertigkeiten zu haben...

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  • 8 Tage
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Gymnastik in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...sowie der Beweglichkeit und Körperstabilität dienen. Gymnastik von 40 bis 100 und für Ältere In diesem Kurs werden vorwiegend gezielte Übungen für ältere Menschen angeboten...

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  • 12 Tage
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Phantasiereisen in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...die die eigene Person im Alltag stärken lässt. Sie sind Quelle der Kreativität und ein ganz persönlicher innerer Lernprozess. In der Phantasie haben wir...

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Digitale Fotografie in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Dieser Einführungskurs zeigt Ihnen jetzt, wie Sie das Potential Ihrer digitalen Kamera voll ausschöpfen können. Bringen Sie Ihre Kamera mit... Lerne:: Fotografie Einsteiger, Fotografie Digitalkamera...

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  • 2 Tage
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Stress/ Burn-out in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...die einzelnen Phasen genauer betrachtet. Es werden Möglichkeiten der Früherkennung aufgezeigt, der rechtzeitigen Gegensteuerung und Abgrenzung... Lerne:: Burn Out...

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  • 4 Tage
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Systemische Beratung in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Praktische Übungen und Selbsterfahrung nehmen im Kurs neben theoretischen Inhalten einen besonderen Stellenwert ein. Der Kursleiter ist... Lerne:: Burn Out...

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Kopfarbeit für Jung und alt in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Die Förderung und Erhaltung der geistigen Fitness ist bestimmend für unsere Lebensqualität und hat Einfluss auf alle Lebensbereiche. Geistig fit sein und... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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Stressbewältigung in Angermünde Kreisvolkshochschule Uckermark

...Stresssymptome erkennen zu können, um Schritte gegen schädlichen Stress unternehmen zu können. Jedermann erlebt Stress. Stress ist eine natürliche Reaktion... Lerne:: Burn Out...

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