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VHS Asiatische Techniken Mecklenburg-Vorpommern
- VHS
- Schwerin
- Mittelstufe
- 10 Tage
...oder Schlafstörungen. Schulter- und Nackenverspannungen, Rücken- und Kopfbeschwerden können gelindert werden. Das Immunsystem wird gestärkt...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Bewegungsbilder der Peking-Form des Tai Chi geben. Außerdem werden Körperwahrnehmungsübungen kombiniert mit den 8-Brokate-Übungen das Programm vervollständigen...
- VHS
- Bergen Auf Rügen
- 2 Tage
...Der Weg ist das Ziel! Dauer: 2 x 10 Ustd. Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr 19:30 - 21:00...
- VHS
- Bad Doberan
...Dieses Programmangebot spricht vor allem die Interessenten an, die im Alltag ihre Gelassenheit verloren haben und besonders unter Schlaflosigkeit...
- VHS
- Neustrelitzund1 weiterer Standort
- Friedland
- 20.0h
...Mittwoch, den 18. August 2010 um 12:00 Uhr Anmeldeschluss für kursnummer K30131: Montag, den 23. August 2010 um 12:00...
- VHS
- Ludwigslust
- 10 Tage
...So bleiben Sie fit und jung - ein Leben lang! Material: bequeme Kleidung oder Sportzeug, warme Socken, Decke oder Matte, Kopfkissen...
- VHS
- Schwerin
- 8 Tage
...des Bewegungsapparats gegeben. Durch die Kombination von geistiger Aufmerksamkeit, Bewegung und Atmung aktivieren und harmonisieren Sie den Fluss der Lebensenergie...
- VHS
- Greifswald
- Fortgeschritten
- 13 Tage
...Achtsames Erreichen des Körpers in Verbindung mit dem Atem bei Bewegungsfolgen, Atmung und Atemtechniken (pranayama); Einführung in die Meditation (dhyana)...
- VHS
- Bergen Auf Rügen
- 10 Tage
...Wichtig ist bei allen Yogaübungen eine unter stützende, bewusste Atmung, die ebenfalls körperlich und geistig entspannt. Bitte bequeme Kleidung...
- VHS
- Bad Doberan
- 10 Tage
...auf ihren eigenen Körper. Erfahren Sie, wie Sie durch bewusstes Atmen und gezielte Entspannung Alltagsstress und körperlichen Beschwerden begegnen können...
- VHS
- Neustrelitz
- 26.0h
...den Belastungen des Alltags zu schaffen. Re-gelmäßiges Üben harmonisiert die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Körperhaltung...
- VHS
- Greifswald
- 2 Tage
...1. Termin: Erlernen der Qigong-Reihe "Acht Brokate". 2. Termin: Praktische und theoretische Vertiefung. Bitte bequeme Sportbekleidung und leichte Turnschuhe mitbringen...
- VHS
- Neustrelitz
- 20.0h
...Yoga und Tanz Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer, die durch einfache rhythmische Tanzformen sowie klassische Yo-gastellungen und Entspannungstechniken...
- VHS
- Schwerin
- 10 Tage
...Koordination und Beweglichkeit. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dicke Socken...
- VHS
- Bad Doberan
- 12 Tage
...auf ihren eigenen Körper. Erfahren Sie, wie Sie durch bewusstes Atmen und gezielte Entspannung Alltagsstress und körperlichen Beschwerden begegnen können...
- VHS
- Neustrelitz
- Anfänger
- 20.0h
...den Belastungen des Alltags zu schaffen. Re-gelmäßiges Üben harmonisiert die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Körperhaltung...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Taiji Quan durch einen Taiji Quan Form in 8-Bildern vermitteln...
- VHS
- Schwerin
- 4 Tage
...Ebenso wirkt Healing Qigong zur Vorbeugung von Krankheiten, Stressabbau und un gesund zu bleiben und gesund alt zu werden. Termin(e): 4 x donnerstags...
- VHS
- Woldegk
- 30.0h
...Yoga ist ein bewährter Übungsweg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Re-gelmäßiges Üben harmonisiert die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit...
- VHS
- Schwerin
- 12 Tage
...im Körper lernen und ausprobieren möchten. TaiJi – QiGong ist ein uraltes medizinisches QiGong. Es ist eine der ursprünglichsten Formen des QiGong...
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