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VHS Asiatische Techniken Niedersachsen
- VHS
- Bückeburg
- 1 Tag
...Ein Tag der klangvollen Ruhe Im asiatischen Raum fanden sie ihren Ursprung - die Klangschalen mit ihren berührenden, obertonreichen Schwingungen...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 2 Tage
... zur Selbstergründung gemacht: Yogaübungen, leichte Bewegungen, aktivierender Tanz, Meditation und kreative Techniken wie Malen und Tonen...
- VHS
- Hude
- 12 Tage
... es ist, körperliche Kraft durch bewusste Weichheit und subtile Techniken zu neutralisieren. Allerdings ist Tai Chi Chuan als Selbstverteidigung schwer zu erlernen...
- VHS
- Goslar
- 24.0h
...den Schwung und die Spontanität des Tanzes. Mit Nia erreicht man ein ganz ungeahntes Niveau an körperlicher, mentaler und seelischer Fitness...
- VHS
- Delmenhorst
- 1 Tag
...An diesem Vormittag sind bewegungsfreudige Menschen auch mit zu viel Gewicht willkommen, die wohltuende Wirkung von einfachen Körperübungen...
- VHS
- Celle
- 1 Tag
...Außerdem erhalten Sie viele Anregungen aus dem Ayurveda, z.B. zur ayurvedischen Körperpflege, Vorschläge für einen geregelten Tagesablauf. Bitte bringen Sie ein Badetuch...
- VHS
- Hildesheim
...und der Gesundheit. Es werden Übungen aus dem Daoyin Yangsheng und dem gesundheitsschützenden Qigong unterrichtet...
- VHS
- Aurich
...Die individuell abgestimmte Übungsreihe wird der eigenen Befindlichkeit angepasst. So kann Qi Gong unabhängig vom Alter oder der Gesundheit praktiziert werden...
- VHS
- Verden
- 2 Tage
...werden sowie die innerer Unruhe und den Alltag loslassen sind Ziele dieses Wochenendes. Das Seminar findet im Schweigen statt, Einzelgespräche werden...
- VHS
- Laatzen
- 2 Tage
...Qigong ist eine aus China stammende Methode zur Stärkung der Lebensenergie. Es werden sowohl "stille" innere Formen ohne äußerliche Bewegung geübt...
- VHS
- Langen
- 2 Tage
...Material bequeme Kleidung, warme Socken und Wolldecke...
- VHS
- Westerstede
- 12 Tage
...Eine geeignete Yogamethode für Übungen im Büro, für ältere Menschen und für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Viele Menschen würden gerne die körperbewussten...
- VHS
- Otterndorf
- Anfänger
- 10 Tage
...die sehr langsam unter starker Konzentration ausgeführt werden. Tai-Chi ist eine altchinesische Bewegungsmeditation im Zusammenhang mit Atmungsübungen...
- VHS
- Wittmund
- 6 Tage
...Ruhe und Entspannung gefördert sowie die Lebenskräfte aktiviert und harmonisiert. Das Üben bewirkt Wohlbefinden, stabilisiert die Gesundheit und bereits...
- VHS
- Salzgitter-lebenstedt
- 1 Tag
...Lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie, einige Stunden nur Sie selbst zu sein. Loslassen, sich entspannen,fallenlassen, träumen von...
- VHS
- Norderney
- Anfänger
- 1 Woche
... des Magen- und Darmtraktes sind die Folge. Yoga kann den Symptomen entgegenwirken. Seine umfassenden Techniken sprechen verschiedene Sinne des Menschen...
- VHS
- Buxtehude
- 2 Tage
...Material: Bitte lockere Kleidung, Decke und ein kleines Kissen mitbringen...
- VHS
- Holzminden
- 14.0h
...wir uns unseres Körpers und unseres Atems bewusst. Diese Erfahrungen können wir in den Alltag integrieren und so zu mehr Ausgeglichenheit und Entspannung...
- VHS
- Rinteln
- 8 Tage
...Ruhige, harmonische Bewegungen, die Körper und Seele in Einklang bringen und ein Gefühl der Leichtigkeit und der Entspannung hinterlassen. Yoga am Vormittag Ruhige...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 5 Tage
...Yoga ist eine Möglichkeit, unabhängig von Alter und Vorkenntnissen behutsam den Körper zu entdecken, Verspannungen auf die Spur zu kommen und die Zusammenhänge...
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