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VHS Fitness Bayern

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THEMA
MERKMALE
  • Intensivkurs 1
Fitness und Entspannung in Karlsfeld
Volkshochschule Karlsfeld
  • VHS
  • Karlsfeld
  • 3 Tage

...Mit einem Wechsel aus Fitnesseinheiten und Entspannungsübungen begleiten wir Sie bei der aktiven Erholung in traumhafter Landschaft. Unter anderem laden progressive Muskelentspannung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Tai Chi... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Hof

...Wie Krafttraining der Muskeln zu körperlicher Fitness verhilft, so verhilft "Synapsentraining" des Gehirns zu höherer Kreativität und geistiger... Mehr ansehen


17 
zzgl. MwSt.
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Aquajogging in Süßen
Volkshochschule der Stadt Süßen
  • VHS
  • Süßen
  • 10 Tage

...Rundum ein effektives Bewegungsprogramm für alle Altersklassen bei passender Musik. Gürtel und Handschuhe werden gestellt. Aquajogging Gelenkschonend... Mehr ansehen


26 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Aschheim

...Ein ganzheitliches Training für Körper und Geist, das die eigene Körperwahrnehmung (unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Fitness... Mehr ansehen


15 
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  • VHS
  • Hof

... wird. Es ist eine Sportart, die sehr gut für die Fitness und allgemein für die Gesundheit ist. Es werden sehr viele Muskeln im Körper aktiviert und durch die Verwendung... Mehr ansehen



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  • VHS
  • Aschheim

...5 - 7 Jahre Spielerische Festigung der Grundtechniken und Einstieg in fortgeschrittene Elemente des Inlineskatings. Voraussetzung: sicheres Vorwärtsfahren und Bremsen Mitbringen... Lerne:: Inline Skaten... Mehr ansehen


21 
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  • VHS
  • Aschheim

...Durch den hohen Energieverbrauch ist Nordic Walking ein optimales Training zur Gewichtsreduktion. Es löst Muskelverspannungen und ist Gelenk... Mehr ansehen


31 
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  • VHS
  • Aschheim

...Durch den hohen Energieverbrauch ist Nordic Walking ein optimales Training zur Gewichtsreduktion. Es löst Muskelverspannungen und ist Gelenk... Mehr ansehen


35 
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  • VHS
  • Aschheim

...Inline-Skates zu erhalten, soll in diesem Kurs sicheres Fahren und Bremsen auf Skates vermittelt werden. Dazu gehören ebenso Fallübungen, aktive Fahr... Lerne:: Inline Skaten... Mehr ansehen


21 
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