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VHS Fitness Mönchengladbach
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...Schnupperkurs Das Laufen mit den Stöcken ist noch effektiver als Walking bzw. Jogging. Es kommt zu einer erhöhten Sauerstoffaufnahme, ebenso wird durch den Einsatz von...
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...Schnupperkurs Das Laufen mit den Stöcken ist noch effektiver als Walking bzw. Jogging. Es kommt zu einer erhöhten Sauerstoffaufnahme, ebenso wird durch den Einsatz von...
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...Die Übungen dienen nicht nur dem Muskelaufbau und der... Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das sowohl Körper, als auch Geist auf eine effiziente Weise fördert...
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