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VHS Gesundheit Brandenburg
Elternkurs "Gesunde Eltern - Gesunde Kinder"® - Mehr Freude mit Kindern in Ernst-Thälmann-Straße 17.
- VHS
- Ernst-thälmann-straße 17.
- 1 Tag
...Der Elternkurs "gesunde Eltern - gesunde Kinder®" hat zum Ziel, Mütter und Väter in der ganzheitlichen Förderung der Kindergesundheit zu unterstützen....
- VHS
- Falkensee
...Im Mittelpunkt steht die kinesiologische Muskelbalance,in der der Körper lernt, gesünder, stressfreier mit Reizen von innen und außen umzugehen...
- VHS
- Cottbus
...Beckenbodentraining - Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität Die Gesundheit des Beckenbodens ist die Voraussetzung...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Sie lernen, auf einfache und wirkungsvolle Weise. Ruhe und Entspannung zu finden. einen gesunden Schlaf zu genießen. Krankheiten vorzubeugen. Schmerzlinderung zu erlangen...
- VHS
- Schwedt/oder
- 6 Tage
...Autogenes Training ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik, die zur Beseitigung von Stresssymptomen und Behandlung psychosomatischer Störungen dient...
- VHS
- Senftenberg
- Anfänger
- 10 Tage
... strömend warm") Stirnkühleübung ("Stirn kühl") Eine Teilnahme an diesem Kurs kann nach Gesetzeslage auch in Ihr persönliches Gesundheits-Bonussystem eingehen...
- VHS
- Ernst-thälmann-straße 17.
- 6 Tage
...Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Angebot von gesunder Ernährung und optimaler Bewegung. Stellen Sie ihr Eßverhalten auf den Prüfstand und lernen Sie wichtige theoretische Grundlagen zur gesunden Ernährung...
- VHS
- Rathenow
...? Scheitert es an der fehlenden Zeit, der falschen „Diät“ oder an der nachlassenden Motivation? Wie helfen Ihnen auf dem Weg zum gesunden Abnehmen. Gemeinsam...
- VHS
- Cottbus
...und Dehnübungen umfasst mit dem Ziel der Stärkung eigener körperlicher Gesundheitsressourcen. Dabei wird wirbelsäulen- und gelenkfreundliches Bewegungsverhalten gefördert...
- VHS
- Schwedt/oder
- 1 Tag
...aus neunerlei Wildkräutern zubereitet. Auf unserem Kräuterspaziergang wollen wir für diese frühe Jahreszeit typische essbare Wildpflanzen kennen lernen...
- VHS
- Templin
- 10 Tage
...Angeboten werden u. a. Elemente aus dem Autogenen Training, der bewussten Muskelentspannung, der meditativen Entspannung, der Kinesiologie (Bewegungslehre)...
- VHS
- Luckenwalde
- 2 Tage
...Zur präventiven Selbst- und Partnerbehandlung werden die Grundlagen der Lymphdrainage vermittelt. Sanfte streichend kreisende Massagegriffe fördern den Fluss der Lymphe und damit die Ausscheidung belastender Ablagerungen aus dem Körper. Gesundheit und Wohlbefinden werden so gefördert...
- VHS
- Falkensee
...dann kann Heilung von Geist und Körper folgen.“ Die Seele-Geist-Körper Medizin weist einen neuen ganzheitlichen Weg zur Vorbeugung, Heilung und Verjüngung...
- VHS
- Cottbus
...Neben den notwendigen theoretischen Erläuterungen führen Sie praktische Übungen unter fachmännischer Anleitung durch. jeweils montags Dauer 18 U-Std...
- VHS
- Schwedt/oder
- 1 Tag
...Auf unserem Kräuterspaziergang wollen wir sammeln, was der Wald zu dieser Jahreszeit zu bieten hat. Unsere Ernte werden wir anschließend zubereiten und uns schmecken lassen...
- VHS
- Templin
- 1 Tag
...Sie fühlen sich insgesamt gelassener und ruhiger. Entspannungstraining ist ein Ausgleich zum alltäglichen Stress, es hilft beim Lösen von Verspannungen...
- VHS
- Falkensee
- 1 Tag
... der medizinischen Behandlung, persönliche Ressourcen zu stärken, belastendes schrittweise zu erkennen und zu lösen und durch Visualisieren einer starken bzw. gesunden...
- VHS
- Luckenwalde
- 1 Tag
...Was macht die griechische Küche so unvergleichlich würzig, aromatisch, leicht bekömmlich und gesund? Es ist ihre Schlichtheit, der Speiseplan, der sich nach dem Wechsel der Jahreszeiten richtet, die Speisen, die mit wildwachsenden Bergkräutern und Knoblauch wünderbar gewürzt sind und das fruchtige...
- VHS
- Cottbus
...empfehlen wir Ihnen, sich mit WunschpartnerIn oder FreundIn anzumelden. Bitte mitbringen: ein Handtuch, leichte Kleidung (z.B. ein T-Shirt) jeweils montags...
- VHS
- Templin
- 1 Tag
...sowie den gezielten Einsatz von Nahrungsmitteln kennen, die zur Entlastung und Regeneration des gesamten Organismus führen. Wichtig hierbei ist der Heilwert...
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