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VHS Meditation und Entspannung
- VHS
- Mahlow
- 10 Tage
...Entspannung und Ruhe sowohl im Kurs zu erfahren, als auch in den eigenen Alltag zu integrieren. Informationen über den Einsatz von Bachblüten für mehr...
- VHS
- (Hude - Wüsting)
- 6 Tage
...durch autogenes Training und Meditation. Hinweis: Bringen Sie bitte eine Wolldecke, ein kleines Kissen und warme Socken mit. Uhrzeit: 19:30...
- VHS
- Altenkirchen
- 1 Tag
...Diese Lehre ist klar definiert und hilft uns, auf dem Yoga-Weg und in der Meditation zu Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung zu kommen...
- VHS
- Bautzen
...entfaltet Selbstbewusstsein, fördert die Persönlichkeitsbildung und hebt die Stimmung. Dauer : 5 x 60 min Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Stunden: 6,67 Veranstaltungstage...
- VHS
- Breidenbach
- 10 Tage
...Meditation im Tanz, Meditation in Stille, Fantasiereisen, Atemübungen und Qi Gong. Uhrzeit: 10:00 - 11:30...
- VHS
- Auerbach
- 20.0h
...für mehr Lebensqualität zu finden. Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Ort...
- VHS
- Sinsheim
- 1 Tag
...Menschen zur Ruhe kommen zu lassen, zu sammeln, still werden zu lassen und dadurch einsichtsfähig für die persönliche Lebenssituation zu machen...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...Wirkung auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Es handelt sich um eine von Fremdeinflüssen unabhängige Methode, die frei von jeglicher religiöser Bindung gelehrt wird...
- VHS
- Berlin
...Den Körper in einem derart veränderten Zustand bewusst zu erleben, schafft Wohlbefinden und das Gefühl, "von Kopf bis Fuß" da zu sein. Auch einfache Selbstbehandlungen...
- VHS
- Schwerin
- 2 Tage
...Unterschied zu anderen Arten der Meditation handelt es sich bei dieser um eine unabhängige Methode, die frei von jeglicher religiöser Bindung gelehrt wird...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...Diese Entspannung setzt an der Willkürmuskulatur an. Es ist eine fortschreitende Muskelentspannung (progressive Muskelrelaxation), schnell und einfach...
- VHS
- Berlin
- 2 Tage
...zu beruhigen und in die Tiefe des eigenen Bewusstseins vorzudringen. Wir werden uns mit den aus der buddhistischen Tradition stammenden Methoden...
- VHS
- Hildburghausen
- 20.0h
...Der Kurs vermittelt eine Einführung in Anwendungsgebiete des Autogenen Trainings zur Beherrschung körperlicher und psychischer Anspannungszustände sowie zur Erholung...
- VHS
- Radebeul
- 1 Tag
...Kissen, Handtuch, warme Socken. Samstag, 10:00 – 16:00 Uhr...
- VHS
- Baesweiler
- 3 Tage
...Körper- und Eigenwahrnehmung sollen geschult werden. Behutsam und mit Freude werden Techniken aus der Progressiven Muskelrelaxation und des Autogenen Trainings erarbeitet...
- VHS
- Ludwigslust
- 10 Tage
...Für viele Menschen verbleibt wenig Zeit für Entspannung und Besinnung? Somit verbrauchen wir schnell unsere inneren Energiebatterien und unsere Leistungsfähigkeit...
- VHS
- Heppenheim (bergstraße)
- 2 Tage
...ein kleines Kissen und Verpflegung mit. Dieser Kurs besitzt eine Anmeldefrist zum 12.04...
- VHS
- (Langen - Debstedt)
- 6 Tage
...Mit Hilfe von einfachen Körperübungen, Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Phantasiereisen werden wir Stresssymptomen entgegenwirken und Wohlbefinden fördern...
- VHS
- Heddesheim
- 1 Tag
...anders als bloße Entspannung - darauf ab, den allzu sehr umherschweifenden Geist des Menschen zur Ruhe kommen zu lassen, zu sammeln, still werden zu lassen...
- VHS
- Rathenow
- 20.0h
...aus einer veränderten Perspektive zu betrachten. Das Wort „Meditation“ kommt aus dem Lateinischen und heißt soviel wie besinnen und nachdenken...
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