-
Alle
-
Online
-
Filter
-
Standort
-
Bildungsoptionen
-
+ Filter (1)
VHS Meditation und Entspannung
- VHS
- Hohberg
- 3 Tage
...schneller in unsere eigene Mitte zu kommen, die innere Balance zu finden und langfristig ausgeglichen und gelassen zu sein. Dauer : 3 Stunden...
- VHS
- Berlin
- 14 Tage
...Entspannungstechniken (z.B. Muskelrelaxation, Selbstmassage, Yoga, Trancetechniken). Den Körper bewusst wahrnehmen,sich in der eigenen Haut wohl fühlen...
- VHS
- Karlsfeld
- 1 Tag
...und Ausgeglichenheit finden können. Neben eher körperbezogenen Übungen, z.B. aus der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson und Tipps zur Augen...
- VHS
- Verden
- 24.0h
...a. allgemeine innere Unruhe, Erschöpfung und Unwohlsein. Themen der Fortbildung sind u.a.: der Rücken als Problemfeld in Gesellschaft und am Arbeitsplatz...
- VHS
- (Salzgitter-lebenstedt)
- 1 Tag
...das innere Gleichgewicht wiederzufinden.Wir erfahren Stille, Ausgeglichenheit und inneren Frieden. 1 Tag / 6 U-Std...
- VHS
- Osnabrück
...Bergstraße 8 Sonntag, 24. Jan. 2010, 10.00 bis 18.00 Uhr, 43 €, ermäßigt 32 € (einschl. Mittagessen) Achtsame Atemwahrnehmung ist die Grundlage vieler...
- VHS
- Nordhausen
- 1 Tag
...Positiv denken: Weihnachtsmeditation : Für alle Teilnehmer der Kurse „Positiv Denken“, auch ehemalige. Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Max. Teilnehmeranzahl...
- VHS
- Waldenburg
- 1 Tag
...Das Herzensgebet führt auf wundersame Art und Weise in die Meditation ein und lässt uns im eigenen Herzen ankommen. Bitte bequeme Kleidung tragen...
- VHS
- Greiz
- 5 Tage
...des Körpers und beeinflussen unser Wohlbefinden und unsere Dynamik. Das Fließen unserer Energie gibt uns Vitalität und Gelassenheit und lässt uns so am...
- VHS
- Gerlingen
- 5 Tage
...wird der Körper gelöst und die Gedankenbewegungen kommen zur Ruhe. Meditation führt in die Stille, in die eigene Mitte. Das Üben in einer Kleingruppe ermöglicht...
- VHS
- Berlin
...Massage und Entspannung auf dem Programm, mit dem Ziel, sich einfach gut zu fühlen und beschwingt in den neuen Tag starten zu können...
- VHS
- Leisnig
- 10 Tage
...Kursmaterial : Sportkleidung, Getränk. 18:30 - 19:30 Termin : 10...
- VHS
- (Stolberg)
- 9 Tage
...bei dieser Methode ein gesichertes Erfolgserlebnis. Von daher ist die PME auch sehr gut für ADS- und ADHS-Kinder geeignet. Besonders sehr unruhige...
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine leicht zu erlernende Methode, bei der über das Anspannen und Entspannen einzelner Muskelgruppen...
- VHS
- Munderkingen
- 11 Tage
...Entspannung bringen Sie ihren Rücken und den ganzen Körper in Balance. Sie schaffen sich einen Ausgleich zu einem Alltag, der den Rücken oft strapaziert...
- VHS
- Pforzheim
...die es dem Einzelnen durch einfache Übungen ermöglicht, sich selbst in einen Zustand der Entspannung und Ruhe zu versetzen um so neue Kraft zu schöpfen...
- VHS
- Aurich
...dem Autogenen Training sowie Phantasiereisen vorgestellt...
- VHS
- Sömmerda
...wichtige Grundlage zu bewusster und erfolgreicher Lebensgestaltung. In der Grundstufe werden Techniken der Selbstentspannung erlernt. Termine...
- VHS
- Murrhardt
- 8 Tage
...dauernde Unruhe und ständige Reize belastet. Viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen, innerer Unruhe, schlafen schlecht und sind unkonzentriert...
- VHS
- Bergen Auf Rügen
- 8 Tage
...Verspannungen in Ihrem Körper aufzuspüren, d. h. besser wahrzunehmen und je nach Situation zu beeinfl ussen sowie Ihren Zustand zu harmonisieren...