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VHS Meditation und Entspannung Offenburg
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- 19 Tage
...am Bewegungsapparat führen, intensiv bearbeitet und gedehnt werden. Nicht zu vergessen ist der psychische Aspekt des Sich-Wohlfühlens in einer Gruppe Gleichgesinnter...
- VHS
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- 6 Tage
...Das Kontrasterleben von Spannung und Entspannung schult die Körperwahrnehmung und verdeutlicht den Entspannungseffekt durch bewusstes und gezieltes Loslassen. Die Wirksamkeit beruht auf den psychosomatischen Zusammenhängen von psychischer und körperlicher Anspannung...
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- 7 Tage
...Um den vielfältigen Anforderungen in Beruf und Alltag gerecht zu werden, sind ausreichende Energie und die Fähigkeit, sich entspannen...
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