23

VHS Meditation und Entspannung Sachsen

Sortieren nach
IHRE AKTUELLE AUSWAHL
  • Meditation und Entspannung
  • Präsenzveranstaltungen in Sachsen
WO STUDIEREN
Deutschland 335
Ort
METHODOLOGIE
  • Alle 23
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 23
  • Blended 0
  • Inhouse 0
BILDUNGSWEG
  • Alle anzeigen 88
  • Kurs 44
  • VHS 23
  • Seminar 21
THEMA
DAUER
  • Stunden 6
  • Tage 17
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
MERKMALE
  • Intensivkurs 1
  • VHS
  • Bautzen

...Entspannung für Geist und Körper. Innere Sammlung macht wach, konzentriert, schenkt neue Kraft, löst Ängste, entfaltet Selbstbewusstsein, fördert die Persönlichkeitsbildung und hebt die Stimmung.... Mehr ansehen


25 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Wurzen
  • 20.0h

...Mit Iaido zu Konzentration und Entspannung Iaido ist die Kunst des japanischen Schwertkampfes, die geschmeidige Bewegungen, Konzentration... Mehr ansehen


52 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Hoyerswerda
  • 1 Tag

...Entspannung ja - aber wie? : Kursinhalt: Nicht für jeden sind alle Entspannungsmethoden geeignet. Ihr Körper selbst kann Auskunft darüber geben... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Radebeul
  • 1 Tag

...„Entspannung für Eilige“ : Heutzutage soll alles schnell gehen – auch die Entspannung! Jeder wartet auf die schnellen Griffe... Mehr ansehen


28 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Zwickau
  • 10 Tage

...Entspannung durch autogenes Training : Sie sind ziemlich geschafft! Der Chef verlangt ständig alles von Ihnen und Sie fühlen sich unter Druck gesetzt... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


58 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
Meditative Entspannung in Auerbach
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Auerbach
  • 20.0h

...Im Kurs werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und geübt. Meditation hilft, Ausgeglichenheit, positives Denken und Gelassenheit im Alltag für mehr Lebensqualität zu finden. Gerichtet an: Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen


50 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Görlitz
  • 10 Tage

...Entspannung mit Autogenem Training : In diesem Kurs wird eine Einführung in die Technik des Autogenen Trainings gegeben. Mit Hilfe von geistiger... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Leisnig
  • 10 Tage

...Dieser Kurs zeitgt, wir Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch gestalten, kleine Entspannungspausen in den Alltag integrieren und wirkungsvolle Dehnübungen durchführen können. Funktionelle Kräftigung in Verbindung mit Entspannung befähigen zur Verbesserung der Haltung und helfen, Beschwerden dauerhaft... Mehr ansehen


64 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Grimma
  • 16.0h

... jeder die Möglichkeit, seine für sich geeignete Methode zu finden. Entspannung für Kinder bedeutet parallel auch Entspannung für die Erwachsenen - seien Sie also... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Radebeul
  • 8 Tage

...Autogenes Training — Entspannung finden — Kraft tanken : Autogenes Training ermöglicht uns Zeit der Ruhe zu finden, neue Energie zu tanken und damit... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


69 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
Entspannung für die Augen in Reichenbach
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Reichenbach
  • 30.0h

...Entspannung für die Augen : Moderne Tätigkeiten wie Arbeit am PC belasten die Augen und die Nahsicht. In diesen Kursstunden lernen... Lerne:: Autogenes Training, Mind Manager... Mehr ansehen


75 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Zwickau
  • 6 Tage

...Ganz allgemein stärkt Meditation das Selbstgefühl, fördert die innere Ruhe und Harmonie sowie die Gelassenheit im Alltag. Dadurch wird unsere Gesundheit stabilisiert, auch die geistige Leistungsfähigkeit kann aus einer inneren Einkehr gestärkt hervorgehen.... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen


35 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Oelsnitz
  • 14.0h

...Entspannen durch Anspannen (progressive Muskelentspannung) : Sie lernen sich durch Tonusreduzierung sowie Wahrnehmen und Lösen kleinster... Lerne:: Autogenes Training, Mind Manager... Mehr ansehen


35 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Leisnig
  • 10 Tage

...Die Kursteilnehmer erlernen kurze, leicht anwendbare und wirksame Entspannungsübungen aus den Bereichen Tai Chi, Progressive Muskelentspannung und Konzentrative Entspannung... Mehr ansehen


56 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
Autogenes Training in Oelsnitz
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Oelsnitz
  • 20.0h

...Autogenes Training : Entspannung durch Autogenes Training. Durch Selbstsuggestion gelangt man in einen angenehmen, ruhigen Zustand. Der Körper... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


50 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
Autogenes Training in Döbeln
Volkshochschule Döbeln
  • VHS
  • Döbeln
  • 10 Tage

...Die Methode der Selbstentspannung beruhigt den gesamten Organismus und führt zu Stessabbau. Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


64 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Zwickau
  • 1 Tag

...Sie tanken Kraft und finden innere Ruhe in kurzer Zeit. Anwenden können Sie diese praxiserprobte Methode überall. Mit etwas Übung erlangen Sie in wenigen Minuten tiefe körperlich-seelische Entspannung bei wachem Geist auch auf Arbeit im Sitzen, als Beifahrer und natürlich zu Haus im Liegen... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen


13 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Hoyerswerda
  • 8 Tage

... entwickelt, sodass durch die frühzeitige Wahrnehmung von beginnenden Verspannungen aktiv mit Entspannung reagiert werden kann. Sie ist vor allem eine leicht... Mehr ansehen


45 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Machern
  • 16.0h

...Wir laden Entspannung Suchende und Stressgeplagte ein. Möchten Sie gern: Auf Situationen gelassener reagieren? Innerlich ruhiger werden? Ihr Wohlbefinden steigern? Mehr Gelassenheit erfahren? Dann lernen Sie verschiedene Entspannungsübungen kennen: Atemübungen, Kinesiologie, Brain Gym... Mehr ansehen


49 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen
  • VHS
  • Reichenbach
  • 20.0h

...Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, das Gedächtnis wirksam zu entlasten, Aufgaben gezielt und geordnet abzuarbeiten. Übungen nutzen... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen


50 
MwSt.-frei
Zum Vergleich auswählen