VHS in Osterholz-Scharmbeck

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Niedersachsen 1980
Osterholz-Scharmbeck 75
THEMA
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MERKMALE
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  • Praktischer Kurs / Workshop 1
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1 - 20 von 75 Ergebnissen
Rückenfit am PC-Arbeitsplatz in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...und Gelenkentlastung, Rückenstärkung und entspannendes Augentraining sollen Ihnen helfen, Ihren Beschwerden entgegenzuwirken oder diese zu vermeiden... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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133 
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Das kleine Büro in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...in einem Verein oder einer Interessengemeinschaft geworden? Sie sollen ein Familientreffen organisieren? Sie müssen im Kindergarten den Theaterausflug vorbereiten und abrechnen?... Lerne:: MS Office, Open Office...

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  • 2 Tage
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Preis auf Anfrage
Mountainbike: Eine Einführung im Ostharz in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten sich anstrengen mögen und unbedingt ein Mountainbike, einen Helm (kann beides ausgeliehen werden) sowie wetterfeste...

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  • 1 Tag
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75 
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Digitale Fotografie – Erlebnisse präsentieren in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...das Sortieren der Bilder und das Treffen einer Auswahl. Bildausschnitt, Farbkorrektur und Bildbearbeitung dienen als individuelle Schritte zum Wunschergebnis... Lerne:: Fotografie Digitalkamera, Photoshop Fotografie...

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  • 3 Tage
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Preis auf Anfrage
Funktionelles Rückenaufbautraining in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...und Zirkeltraining angeboten. Das Ziel des Kurses ist, das Muskelkorsett funktionell zu kräftigen. Bitte Sportzeug mitbringen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

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75 
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Bildbearbeitung für Anfänger/innen in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...CD kostenlos mit nach Hause. 08:30 Uhr bis 11:45... Lerne:: Bildgestaltung Fotografie...

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  • 3 Tage
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Preis auf Anfrage
Hochzeit – Das Internet als Planungshilfe in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Danksagungen etc.) für dieses festliche Ereignis mit wenig Aufwand selbst gestalten können und was sich im Vorwege alles planen und herausfinden lässt... Lerne:: E-Mail Agent/ E-Mail Agentin, Webdesigner/ Webdesignerin, elektronische Post...

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  • 3 Tage
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Preis auf Anfrage
Orthopädische Rückenschule in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Ziele des Kurses sind: Kennen lernen der Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers Kennen lernen des Sinn und Zwecks der Elemente der Rückenschule...

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  • 10 Tage
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75 
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Surfen – Alles rund um die Reise in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...und vergleichen Sie Unterkünfte und Hotels. Überlassen Sie Ihre Urlaubsplanung nicht dem Zufall. Informieren Sie sich über das Internet vorab über mögliche Reiseziele... Lerne:: E-Mail Agent/ E-Mail Agentin, elektronische Post...

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  • 3 Tage
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Preis auf Anfrage
Yoga – Freude und Entspannung für den Alltag in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Yoga ist eine Möglichkeit, unabhängig von Alter und Vorkenntnissen behutsam den Körper zu entdecken, Verspannungen auf die Spur zu kommen und die Zusammenhänge...

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  • 5 Tage
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Preis auf Anfrage
Kreative Freizeitplanung in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Lernen Sie an zwei Abenden den Computer (speziell das Internet) als aktive Hilfe in der Freizeitplanung kennen. Haben Sie schon mal eine Schnitzeljagd selbst geplant und durchgeführt?... Lerne:: PC Technik...

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  • 2 Tage
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Ferien-Tastschreiben für Kinder ab 10 Jahren in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Mit diesem Lernsystem macht es einfach Spaß, Computerschreiben zu lernen. Darüber hinaus geht es noch außerordentlich schnell. Außerdem ist es leicht und entspannend... Lerne:: PC Technik...

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  • Für kinder
  • Osterholz-scharmbeck
  • 2 Tage
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Sich leichter fühlen – mit Yoga und Ayurveda in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Yogaübungen, leichte Bewegungen, aktivierender Tanz, Meditation und kreative Techniken wie Malen und Tonen...

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  • 2 Tage
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Tastschreiben für Erwachsene in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Mit diesem Lernsystem macht es einfach Spaß, Computerschreiben zu lernen. Darüber hinaus geht es noch außerordentlich schnell. Außerdem ist es leicht und entspannend... Lerne:: PC Technik...

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  • 2 Tage
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Mit Qigong zum Wohlfühlgewicht in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Wer Qigong praktiziert, arbeitet nicht nur am Symptom Übergewicht, sondern an dessen Ursachen. Fleißig Übenden wird ermöglicht, ein neues, positives Körpergefühl aufzubauen...

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  • 4 Tage
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Nordic Walking in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Im Gegensatz zum normalen Gehen werden dabei fast doppelt so viele Kalorien verbraucht. Herz und Kreislauf werden gestärkt und der Alltagsstress auf erholsame Weise abgebaut...

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  • 1 Tag
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Leben in Gemeinschaft – Neue Wege in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...gemeinsamer Werte, der nachhaltigen Lebensweise und des gemeinsamen Älterwerdens koordiniert und für eine gemeinsame Perspektive genutzt? Wir nehmen Einblick...

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  • 6.0 Lehrstunden
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Der Garten der Liebe in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Achtsamer Umgang miteinander, Zeit füreinander und die Bereitschaft, gemeinsam zu wachsen, sind dabei wichtige Schlüssel. Viele Paare stehen vor der Frage...

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  • 1.5 Lehrstunden
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Gelassen und sicher im Stress in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Das Ziel des Stressbewältigungstrainings ist, durch das Aufzeigen von vielfältigen Handlungsmöglichkeiten Mut zu machen für den eigenen Weg zu einem gelassenen...

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140 
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Kleines Budget!? Große Wirkung! in Osterholz-Scharmbeck VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.

...Ihre Schokoladenseiten betonen und mit welchen Accessoires Sie Ihren persönlichen Stil unterstreichen. Außerdem lernen Sie, wie Sie mit einer gekonnten...

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