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VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Brandenburg
- VHS
- Cottbus
- 14.0h
...die zwischenmenschliche Kommunikation zu verbessern. In diesem Rahmen vermittelt Ihnen der Kurs einen Überblick über psychologische Grundbegriffe (z...
- VHS
- Luckenwalde
- 2 Tage
...Außerdem erhalten Sie Ratschläge rund um Ihre Garderobe sowie Tipps zu den passenden Accessoires. Nehmen Sie sich Zeit für ein Wochenende, an dem es nur um Sie geht!...
- VHS
- Rathenow
- 36.0h
...Im körperbezogenen Hatha-Yoga werden verschiedene Körperstellungen vermittelt, die alle Muskeln kräftigen und dehnen, die Wirbelsäule. vitalisieren und die Atmung verbessern...
- VHS
- Prenzlau
- 10 Tage
...die Verdauung verbessern und die Entgiftungs- und Entschlackungsvorgänge fördern. Uhrzeit: 19:10 - 20:40 Termine: 10 x...
- VHS
- Schwedt/oder
- 6 Tage
...Konzentrationsschwierigkeiten und bei der Bewältigung alltäglicher psychischer Belastungen. Bitte bringen Sie ein Kissen, eine Decke sowie Schreibzeug mit...
- VHS
- Senftenberg
- 10 Tage
...und außen wirkenden Lebensgesetze kennen lernen und bewusst nutzen? Dann sind Sie herzlich eingeladen, einen neuen Weg zu gehen. Einblicke in die Vorgänge...
- VHS
- Brandenburg An Der Havel
- 10 Tage
...für die innere Harmonie. Die Übungen sind auf die besonderen Bedürfnisse und speziellen Probleme älterer Menschen zugeschnitten. Jeder Teilnehmer übt im...
- VHS
- Cottbus
- 12.0h
...ohne den anderen zu verletzen. Weitere Schwerpunkte sind: Konfliktlösungsmodelle (z.B. niederlagslose Konfliktlösung nach Thomas Gordon) Ich und Wir...
- VHS
- Luckenwalde
- 1 Tag
...und das fruchtige Olivenöl, das ihnen ihr köstliches Aroma gibt. Schnuppern Sie doch einmal in diese zwanglose und gemütliche Atmosphäre hinein...
- VHS
- Rathenow
- 20.0h
...Die Teilnehmer lernen Atem-, Bewegungs- und Visualisierungstechniken, um folgende Ziele zu erreichen: Der Weg zur Ruhe im Geist und Inspiration für...
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...Das körperliche Potential kann in die freie Bewegung fließen und sich entfalten. Bitte mitbringen: bequeme, möglichst helle Kleidung, eine Decke...
- VHS
- Schwedt/oder
- 1 Tag
...18 fachen Energieübungen stehen im Mittelpunkt der Reihe. Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke oder ein Kissen mit, lockere (helle) Kleidung und warme...
- VHS
- Cottbus
- 9.0h
...Ihre Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Entspannungsfähigkeit zu verbessern. Diese Übungen führen zu einem Ganzkörpertraining, das Kräftigungs...
- VHS
- Luckenwalde
- 3 Tage
...und Stärken ein eigenes Karriere-Profil. Sie lernen, mit Schwierigkeiten und Stolpersteinen im Beruf umzugehen und sich dabei nicht zu verbiegen...
- VHS
- Rathenow
- 16.0h
...ihr persönliches Stressmuster zu erkennen und sich selbst besser wahrzunehmen. Durch gezielte Entspannungstechniken aus dem Yoga und mentalem Training...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...psychosomatische Beschwerden zu lindern die Leistung und Konzentration zu steigern Bitte Kissen, Decke und dicke Socken mitbringe. Uhrzeit: 18:30...
- VHS
- Schwedt/oder
- 9 Tage
...Zur Ergänzung werden Hinweise zur gesunden Ernährung und Lebensweise gegeben. Dauer 9 Veranst. Kursnummer 10FS31007...
- VHS
- Cottbus
- 18.0h
...Ziel ist es, Sie zu befähigen, eigene muskuläre Disbalancen zu erkennen und diese durch eine gezielte Übungsauswahl und Kontinuität zu korrigieren...
- VHS
- Luckenwalde
- 2 Tage
...Bewerbungsratgeber gibt es viele. Dennoch bleibt oft die Unsicherheit, wie denn die eigenen Unterlagen und die eigene Präsentation am erfolgversprechendsten gestaltet werden...
- VHS
- Rathenow
- 12.0h
...Kinder, die durch bewusste Entspannung ihr inneres Potential kennen lernen, können auch schwierige Alltagssituationen besser meistern und entwickeln mehr Mut und Selbstvertrauen...
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