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VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Brandenburg
- VHS
- Prenzlau
- 1 Tag
...Qi Gong Übungen sind für Menschen jeden Alters leicht erlernbar. Die wichtigsten Aspekte für ein regelmäßiges Üben sind die Erhaltung und Wiedererlangung von Gesundheit...
- VHS
- Schwedt/oder
- 8 Tage
...Zur Ergänzung werden Hinweise zur gesunden Ernährung und Lebensweise gegeben. Zu allen Yogakursen bringen Sie bitte bequeme Kleidung, warme Socken...
- VHS
- Cottbus
- 20.0h
...Umschaltung von aktiv auf passiv, d. h., Sie erlernen die Fähigkeit, Ihren Körper systematisch zu entspannen. Die verschiedenartigen Übungen des Autogenen...
- VHS
- Luckenwalde
- 1 Tag
...Die Verbindung dieser beiden indischen Techniken ist eine neu angebotene Verbindung zur tiefen Entspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers...
- VHS
- Rathenow
- 16.0h
...Ziel des Kurses ist die Heranführung der Kursteilnehmer an ein selbständiges. Üben. Die Ausgangssituation des einzelnen Teilnehmers wird dabei besonders beachtet...
- VHS
- Schwedt/oder
- 1 Tag
...liefern uns jetzt lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe. Bis Anfang des letzten Jahrhunderts wurde in vielen Gegenden Deutschlands in der Karwoche die "Gründonnerstagssuppe"...
- VHS
- Templin
- 9 Tage
...warme Kleidung, Decke und Matte mitbringen! Termine: 9x 2 UE Uhrzeit: 18:00 - 19:30...
- VHS
- Cottbus
- 21.0h
...einen neuen Weg zu gehen. Einblick in die Vorgänge des Denkens und deren Wirkungen auf unser Erleben Einblicke in die inneren Prozesse und Funktionsweisen...
- VHS
- Luckenwalde
- 7 Tage
...aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers und steigern Ihr Wohlbefinden...
- VHS
- Rathenow
- 5.0h
...In dieser Informationsveranstaltung werden Hintergründe und Ablauf von klassischen Sitzungen erklärt und wir üben,uns diesem Feld zu nähern...
- VHS
- Schwedt/oder
- 1 Tag
...Wie wäre es mit einem Salat aus den jungen, erfrischend säuerlich schmeckenden Buchenblättern oder mit einem Fichtenspitzenpesto und Wildkräuterbutter zu frischem Brot?...
- VHS
- Templin
- 10 Tage
...Musik statt und sind für alle Altersgruppen möglich. Ziel der Entspannungsstunde ist es, unterschiedliche Entspannungsmöglichkeiten kennen zu lernen...
- VHS
- Cottbus
- 24.0h
...Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Im Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der 18 Figuren in Harmonie. Qi Gong...
- VHS
- Luckenwalde
- 2 Tage
...Die tiefenwirksame Reinigung des Bindegewebes ist besonders hilfreich bei: Schwellungen, Hauterkrankungen (Unreinheiten, Rötungen), Gelenkbeschwerden...
- VHS
- Rathenow
- 16.0h
...geeignete Lebensmittel auswählen und Rezepte für leichte Gerichte austauschen und teilweise verkosten sowie abwechslungsreiche energiereduzierte Speisepläne erstellen...
- VHS
- Templin
- 1 Tag
...Mit ein wenig Übung können Sie feststellen, dass die Entspannung der Muskulatur sich auf Ihr ganzes körperliches und seelisches Wohlbefinden auswirkt...
- VHS
- Schwedt/oder
- 5 Tage
...des Abschalten könnens, des Innehaltens, der Möglichkeit, zu sich selbst zu finden. Tief entspannen bedeutet nicht nur, besonders gut und intensiv zu entspannen...
- VHS
- Cottbus
- 16.0h
...Voraussetzung für eine glückliche und zufriedene Daseinsweise. In diesem Kurs erlernen Sie, alltägliche Belastungsfaktoren zu erkennen und zu vermeiden...
- VHS
- Luckenwalde
- 1 Tag
...Material - Bitte mitbringen. dehnbare Kleidung, Decke, Massageöl, Handtuch, evtl. Imbiss, Getränk Auch für Einzelpersonen!...
- VHS
- Rathenow
- 8.0h
...Erstberatung meist noch viele Fragen, da sich Probleme erst im Alltag entwickeln. Auch Pflegekräfte haben Verantwortung,wenn es um die altersgerechte ernährungsphysiologisch...