VHS Selbstverteidigung

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1 - 20 von 47 Ergebnissen

...Abwehren von Stockangriffen, von Messerangriffen,Verteidigung aus der Bodenlage etc. Trainingsziele sind eine gezielte Reaktionsschulung, eine Steigerung der Bewegungskoordination... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Salzgitter
  • 4 Tage
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31 
MwSt.-frei

...In diesem Kurs wollen wir: - an unserem Selbstbewusstsein arbeiten und unser entschlossenes "Nein" üben - lernen, gefährliche Situationen zu erkennen und... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Berlin
  • 2 Tage
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Preis auf Anfrage
Selbstverteidigung in Saarwellingen Kreisvolkshochschule Saarlouis

...(ab 12 Jahre) Vermittelt werden psychologische Grundkenntnisse zur Vermeidung von Gewalt. Lernen Sie Ihrer Intuition zu vertrauen, erkennen Sie frühzeitig... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Saarwellingen
  • 4 Tage
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29 
MwSt.-frei

...Geist und Energie an. Umfang: 12 Termine mit insgesamt 12 Unterrichtseinheiten zu je 75 Minuten Dozent: Herr Jürgen Meyer... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Völklingen
  • 12 Tage
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66 
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Selbstverteidigung für Frauen und Männer in Neunkirchen Neunkircher Kulturgesellschaft gGmbH Volkshochschule

...Selbstverteidigung für Frauen ab 16 Jahren "Lass die Finger von mir!" All zu oft ignoriert der Angreifer die Warnung des Bedrohten und dies führt oftmals... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Neunkirchen
  • 5 Tage
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Preis auf Anfrage

...mit den jeweiligen Blockaden und Hemmschwellen umgehen zu lernen um im richtigen Moment entschlossen reagieren zu können. Gemeinsam werden wir Möglichkeiten... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Salem
  • 1 Tag
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25 
MwSt.-frei

...ängstlich und hat kein Selbstvertrauen. Ziel der Selbstverteidigung für Frauen ist es, ihnen Techniken zu vermitteln, die sie in die Lage versetzen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Viernheim
  • 2 Tage
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18 
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...In diesem Kurs lernen die Teilnehmerinnen, wie sie sich aus einem eher passiven und zurückhal­tenden Verhalten lösen und vorausschauend und aktiv handeln können... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Saarlouis
  • 2 Tage
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40 
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...Mut zur Gegenwehr zu zeigen! Dazu bedarf es einer Menge Selbstvertrauen, das zu erlangen nicht immer einfach ist. Es gibt Ängste bei den Betroffenen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Cuxhaven
  • 1 Tag
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26 
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Selbstverteidigung in Oelsnitz Volkshochschule des Vogtlandkreises

...Auseinandersetzung mit der Blitzdefence (- verteidigungs) Technik (Wing Tsun). Um realistische Situationen nachzustellen, stehen das Üben mit dem Partner... Lerne:: Kung Fu, Selbstverteidigung für Frauen, Jiu Jitsu...

  • VHS
  • Oelsnitz
  • 20.0 Lehrstunden
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60 
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Selbstverteidigung in Görlitz Volkshochschule Görlitz e.V.

...Überblick zu einigen Kampfsportarten, geschichtliche Entwicklung. Selbstverteidigung : Folgende Inhalte werden vermittelt: Überblick zu einigen Kampfsportarten... Lerne:: Jiu Jitsu...

  • VHS
  • Görlitz
  • 4 Tage
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28 
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...auch wenn sie von einem Erwachsenen, z.B. auf dem Schulweg, auf dem Spielplatz oder aus einem Auto heraus angesprochen werden... Lerne:: Jiu Jitsu, Kung Fu...

  • VHS
  • Hof
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15 
zzgl. MwSt.

...Wir trainieren das richtige Fallen und spielen in kleinen Rollenspielen, wie wir uns am besten verhalten könnten, wenn uns Menschen beleidigen oder belästigen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Delmenhorst
  • 1 Tag
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27 
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Ab morgen ohne Angst! in Gifhorn Kreisvolkshochschule Gifhorn

...Situationen und Reaktionen richtig einzuschätzen und nicht überstürzt fehl zu reagieren. Jede Frau kann sich selbst verteidigen - die Hindernisse für eine... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Gifhorn
  • 2 Tage
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16 
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...für Frauen (Grundkurs) Bis zu 500.000 Mädchen und Frauen werden jährlich in Deutschland Opfer von sexuellen Übergriffen. Untersuchungen der Polizei ergeben jedoch... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Schwerin
  • 4 Tage
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16 
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Die eigene Berufung finden! in Berlin Volkshochschule Berlin Friedrichshain-Kreuzberg

...Bild von sich selbst zu gewinnen. Das Ziel ist vor allem Selbstbewusstsein, Klarheit und Kraft zu erlangen. In dem Workshop werden wir theoretische Aspekte... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Berlin
  • 2 Tage
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Preis auf Anfrage

...basierend auf den Grundtechniken des Box/Kampfsports. Die überwiegend an Pratzen geübten Fuß- und Fausttechniken erzielen im Bereich Fitness beste Werte... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Potsdam
  • 11 Tage
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Preis auf Anfrage
Body-Forming in Sulz Am Neckar Volkshochschule Sulz e. V.

...bei dem mehrere Fitnesstechniken, und zwar Teakwondo, Boxen und Aerobic, kombiniert werden. Neben der Fettverbrennung werden bei fetziger Musik Muskeln... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Sulz Am Neckar
  • 15 Tage
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49 
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...am Ball zu bleiben finanzielle Unterstützung durch die Koordinierungsstelle und anderen Einrichtungen den freien Stellenmarkt Vorteile... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Ganderkesee
  • 1 Tag
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Preis auf Anfrage

...Wichtiges Ziel ist die Stärkung des Selbstbewusstseins und des Selbstwertgefühls. Das im Kurs vermittelte Wissen befähigt dazu, die eigenen körperlichen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

  • VHS
  • Grimma
  • 16.0 Lehrstunden
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60 
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