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VHS Sonstige Gesundheit Bad Doberan
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...das auf verschiedene Bodyweight Exercises (Übungen mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand) und Zirkel-Kardio-Training baut. Diese Übungen...
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...von Elementen aus dem Yoga bringen Harmonie in Körper, Geist und Seele. Die Fähigkeit zum Entspannen ist erlernbar. Bewegungen nach Musik, bewusste Körperwahrnehmung und -kräftigung...
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...Die Fähigkeit zum Entspannen ist erlernbar. Bewegungen nach Musik, bewusste Körperwahrnehmung und -kräftigung, aber auch gezielte Entspannung unter inbeziehung...
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- 3 Tage
...Ein Antrag auf Anerkennung als Bildungsurlaub wurde gestellt. Altern ist ein natürlicher, biologischer Prozess. Gesundheit ist, ' &ein Zustand, körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens' (WHO). Der biologische Prozess des Alter(n)s, führt zu alterspezifischen - fachlichen...
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