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VHS Sport Nordrhein-Westfalen, NRW
- VHS
- Gladbeck
- 9 Tage
...Durch ein abwechslungsreiches Angebot von Bewegungsabläufen wie Laufen, Hüpfen, Robben, Rollen, Spielen und Singen sollen Eltern und Kinder gemeinsam Freude an Sport und Spiel gewinnen...
- VHS
- Stolberg
... längerem diesen Sport betreiben, aber trotzdem noch einmal ihre Technik kontrollieren lassen möchten...
- VHS
- Paderborn
- Anfänger
...nach dem Kurs eine bestimmte Zeit am Stück joggen zu können. Während der Kursstunden wird nicht die ganze Zeit gelaufen. Die Kleidung sollte bequem und dem jew...
- VHS
- Schermbeck
...für die Benutzung der Anlage sind in dem Kursentgelt enthalten. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen. 12 UStd. (6 x 2), Teilnehmerzahl...
- VHS
- Mantinghausen
...Ort: Mantinghausen, Holtwiesenweg (Bootshaus des TuS Manti...
- VHS
- Aachen
- 1 Tag
...Aus nächster Nähe wollen wir einer Erdkröte in ihre goldenen Augen sehen, die kühle, warzige Haut berühren, Fortbewegung und Verhalten beobachten und das...
- VHS
- Mönchengladbach
...sich die Muskulatur nachhaltig. Nordic Walking entlastet den gesamten Stützapparat und ist deshalb auch für Ungeübte, Übergewichtige und Personen mit Vorschäden...
- VHS
- Gladbach
...Durch geübte mentale Entspannung wird ein Treffen mit Pfeil und Bogen, ohne zu zielen, erlebbar gemacht. Aus der eigenen Mitte entspringt das klare intuitive Wissen...
- VHS
- Lammersdorf
...6 jährigen erste Schwimmübungen. Schwimmen für Mutter, Vater und Kind Im Kurs wollen wir den Bewegungsreiz, den nur das Wasser bietet, ausnutzen...
- VHS
- Nordrhein-Westfalen, NRW
...Dieser Kurs ist daher besonders gut geeignet für alle Berufsgruppen mit einer vorwiegend sitzenden bzw. stehenden Tätigkeit. Rücken fit - Job fit!...
- VHS
- Arnsberg
- Anfänger
- 6 Tage
...Für Kinder von 8 - 12 Jahren In diesem Kurs lernen wir sicheres Bremsen, erweiterte Bremstechniken, kontrolliertes Fallen, Übersetzen vorwärts und Tricks im Slalomfahren...
- VHS
- Gladbeck
- 10 Tage
...Durch einseitige Belastungen wird unser Körper abgenutzt, durch mangelnde Bewegung unserem 'Bewegungsapparat' seine Daseinsberechtigung entzogen und durch...
- VHS
- Stolberg
- 1 Tag
...Die Tour ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Kinder unter 12 Jahren nur in Begleitung eines Erwachsenen im Boot.Eine Woche vor Termin erhalten...
- VHS
- Paderborn
...Mit einfachen, leicht erlernbaren Übungen bei zivilisationsbedingten Verschleiß- und Unbeweglichkeitserscheinungen am menschlichen Bewegungsapparat...
- VHS
- Wesel
...lässt und so dazu beitragen kann, innere Blockaden zu lösen. 4 UStd. (2 x 2), jeweils 09.30 - 11.00 Uhr. T.N....
- VHS
- Delbrück
- 16 Tage
...ist diese Form von Muskelaufbau besonders geeignet. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch, Decke oder Gymnastikmatte. Auf 15 Personen teilnehmerbegrenzt...
- VHS
- Herzogenrath
- 10 Tage
...Die Teilnehmer/-innen erlernen die richtige Atem- und Lauftechnik. Gymnastische Übungen und Stretching vor, während und nach dem Laufen dienen der Beweglichkeit und der Muskelanpassung...
- VHS
- Mönchengladbach
...sich die Muskulatur nachhaltig. Nordic Walking entlastet den gesamten Stützapparat und ist deshalb auch für Ungeübte, Übergewichtige und Personen mit Vorschäden...
- VHS
- Stolberg
- 1 Tag
...erfahrenen Kanuten 15 km ourtheabwärts zurück nach Hamoir, wo unsere trockenen Sachen auf uns warten. Auf der langen Strecke geht’s natürlich nicht ohne Picknick...
- VHS
- Paderborn
...Dieser Schnupperkurs bietet allen, die Tennis immer schon einmal ausprobieren wollten, die Möglichkeit, dieses unter professioneller Anleitung zu...
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