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VHS Stressbewältigung Hoyerswerda
Volkshochschule Hoyerswerda
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- 8 Tage
...Sie lernen, mit Hilfe der Grundübungen aus sich selbst heraus zu tiefer Ruhe und Entspannung zu finden. Autogenes Training : Nach einem stressigen Arbeitstag abschalten lernen...
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