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VHS Yoga Nordrhein-Westfalen, NRW
- VHS
- Arnsberg
- Fortgeschritten
- 12 Tage
...Yoga kann dazu beitragen, das Leben zurück zu seinem ursprünglichen Sinn zu bringen, nämlich unser Bewusstsein zu erweitern...
- VHS
- Alsdorf
- 3 Tage
...Yoga ist eine wunderbare Methode mit der Bewegung Ruhe, Konzentration und Entspannung zu erleben. Asanas (Übungen) wie das Bäumchen, der Löwe oder Hund laden auch Kinder ein, Yoga zu erleben. Einfache Atem-, Sinnes- und Wahrnehmungsübungen sowie kleine Phantasiereisen machen die Übungsstunden...
- VHS
- Roetgen
- 4.0h
...Yoga wirkt als ganzheitliches System auf Körper, Geist und Seele. Darum kann es sowohl bei Stress, als auch bei körperlichen Beschwerden ins Gleichgewicht führen. Umlage ist gesondert zu zahlen...
- VHS
- Mönchengladbach
...Yoga ist ein ganzheitliches System von Körperübungen, Atemübungen und Meditation. Es ist eine persönlichkeitsbildende Methode, die zu mehr Selbsterkenntnis führt. Der Einstieg in das Yogasystem erfolgt über die Körpererfahrung. Vorbereitende und ausgleichende Übungen verhelfen dazu, klassische...
- VHS
- Stolberg
- 5 Tage
...Yoga ist Bewegung und Haltung mit Aufmerksamkeit und Freude. Es erhöht die Konzentrationsfähigkeit und fördert den Stressabbau. Bewusste Atmung...
- VHS
- Aachen
...Yoga- und Meditations-LehrerInnen nach Tat Tvam Asi 1. Modul Yoga- und Meditations-LehrerInnen nach Tat Tvam Asi 2. Modul (als Bildungsurlaub möglich...
- VHS
- Mönchengladbach
...Wochenseminar im Rahmen der Sommerakademie Hatha Yoga entspannt, dehnt und stärkt den Körper, was momentane Verspannungen löst und zukünftige verhindert. Durch die achtsame Ausführung aller Übungen, verbunden mit einer gesunden Atemtechnik, wird auch der Geist kraftvoller, konzentrierter...
- VHS
- Alsdorf
- 7 Tage
...Yoga ist ein Übungsweg nach alter indischer Tradition. Die Übungen fördern die natürliche Beweglichkeit und stärken, im Rahmen der persönlichen...
- VHS
- Baesweiler
- 2 Tage
...Hatha-Yoga schult das Atembewusstsein, die Körperwahrnehmung sowie das innere und äußere Gleichgewicht. Es fördert die Vitalität und Beweglichkeit. Gerichtet an: Dieses Kursprogramm richtet sich an ältere Teilnehmer/-innen....
- VHS
- Sundern
- Mittelstufe
- 5 Tage
... können. Dieser Bildungsurlaub ist vor allem für solche Teilnehmer/-innen gedacht, die schon länger Yoga üben. Das Seminar ist als Bildungsurlaub (5 Tage) anerkannt...
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