Von Kopf bis Fuß - tanzend sich selbst neu entdecken

Weiterbildung im Kreativ-Haus
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  • 8 Lehrstunden
Beschreibung


Gerichtet an: Golden Age - für Menschen ab 60 Jahre

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Dozenten

Regina Biermann
Regina Biermann
Tanz

Themenkreis

Dieser Tanzkurs richtet sich an Menschen ab 60 Jahren, die Interesse haben, die eigenen Möglichkeiten der Bewegung immer wieder neu zu entdecken. Von Kopf bis Fuß wird der ganze Körper auf abwechslungsreiche Weise und unterstützt durch Musik in Bewegung gebracht. Dabei spielt die Wahrnehmung des Körpers eine wichtigere Rolle als sportliche Leistungsfähigkeit. Das Spiel mit der Bewegung und die Begegnung mit den anderen lässt die eigenen Möglichkeiten noch einmal vielfältiger werden. Stille und Entspannung sind Elemente die zu dieser Art des Tanzes gehören, so wie der Erfahrungsreichtum zum Älterwerden.


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