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Von wegen Burnout! Damit Sie bei Kräften bleiben ...

Lust auf Zukunft
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Tipologie Seminar
Niveau Anfänger
Dauer 1 Tag
  • Seminar
  • Anfänger
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Entwickeln von Handwerkszeug für den Umgang mit stressigen Herausforderungen in Beruf und Privatleben.
Gerichtet an: Erwachsene

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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Volljährigkeit

Dozenten

Bärbel Röpke-Stieghorst
Bärbel Röpke-Stieghorst
Trainerin

Jahrgang 1955, Laborantin, Lehrerin, Teamleiterin, Seminartrainerin, seit 1996 freie Trainerin und Beraterin Klientenzentrierte Gesprächsführung, Gestaltberatung, Neurolinguistisches Programmieren (NLP-Lehrtrainerin, DVNLP; Lehrcoach, DVNLP), Train-the-Trainer, systemische Beratung, Großgruppeninterventionen, Konfliktmanagement, Lösungsfokussierte Kommunikation, Team Management System, Prozessorientiertes Führen und Changemanagement Schwerpunkte: * Kommunikation * Persönlichkeitsentwicklung * Lernendes System * Konfliktlösung

Themenkreis

Burnout ist ein Thema der Zeit. Ob Mode oder nicht, unbestritten ist die Tatsache, dass Leben und / oder Arbeit stressen kann. Und wenn frau oder man in der Überlastung gefangen ist, leidet der Mensch und Lebensfreude bleibt auf der Strecke.

Schon seit langem sind wir praktikablen Methoden auf der Spur, welche helfen, aus Stressmomenten auszusteigen. Und die auch kompatibel sind mit dem westlichen Leben. Dazu gehören u.a. Methoden aus dem Repertoire des NLP, der energetischen Psychologie, der Körper- und Geistwahrnehmung.

Mit der Zeit ist der Wunsch entstanden, diese Methoden nicht nur im Coaching zu verwenden, sondern auch in einem Workshop mit Ihnen zu erproben. Damit Sie fit bleiben für das Spielfeld unserer Kultur. Denn nicht immer können die Begleitumstände unseres Lebensentwurfes verändert werden. Dann hilft zumindest, in sich selbst neue Wege zu finden, mit Gegebenen umgehen zu können.

Das Konzept begleitet Sie durch unterschiedliche Phasen:

  • Vom Entstressen
  • übers Vitalisieren
  • hin zum Entdecken von Mustern
  • und Ideen für veränderte Akzente in Ihrem Leben.

Wir probieren gemeinsam unterschiedliche Methoden aus, kommen in den Austausch und auch für Einzelarbeiten wird Platz sein. Die humorvolle Seite werden wir nicht stiefmütterlich behandeln, denn auch in ernsten Zeiten darf gelacht werden.

Erfolge des Zentrums


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