Walking im Rehbachtal

Wer hat Lust den Morgen mit Gymnastik und Bewegung im Freien zu verbringen?
Wer möchte Natur und Frühling auf sich einwirken lassen?
Im schönen Rehbachtal bei Hörbach wollen wir etwas mehr als spazieren gehen, um damit einen persönlichen Beitrag für unser körperliches Fitness und Wohlbefinden zu leisten.
Unsere "Stunde" beginnt mit einer kleinen Gymnastikphase und Stretching.
Die Besonderheit dieses Kurses besteht aus der Kombination von persönlich nutzbaren Erfahrungen und Erlebnissen:

• Im Erlebnis, sich mit "Walking" auf eine besondere Art körperlich fit zu halten.

• In der Möglichkeit, beim "Walking" miteinander ins Gespräch zu kommen.

• Im Kennen lernen des schönen Rehbachtales.

Unsere Wege führen uns in ein abwechslungsreiches, leicht hügeliges Gelände durch Felder, Wiesen und kleine Waldstücke.

Mitzubringen: gute Laufschuhe (wasserresistent), witterungsgerechte bequeme Kleidung und ein wenig Kondition.

Veranstaltungsort: Herborn-Hörbach, Treffpunkt Alter Friedhof