Wellness und Gesundheit beginnen auf dem Teller

Volkshochschule und Musikschule Friesland-Wittmund gGmbH

VHS

In Bockhorn

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Bockhorn

Dauer

4 Tage

Standorte und Zeitplan

Bockhorn (Niedersachsen)

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Hilgenholter Straße 26, 26345

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Gisela Kremers

Dozent/in

Inhalte

Wellness und Gesundheit beginnen auf dem Teller

Grundkurs

Vitalstoffreiche Vollwertkost raffiniert einfach, schnell und preiswert. Das sind die Themen des Kurses: 23.02.2010 Das Vollwert-Frühstück frisch, fruchtig, herzhaft Theorie: Vom Wert des vollen frischen Korns in unserer Ernährung 02.03.2010 Das vielseitige Vollwert-Mittagessen Theorie: Die Kollath-Tabelle 09.03.2010 Abwechslungsreiches Vollwert-Abendbrot Theorie: Fabrikzucker und Auszugsmehle- was sie bedeuten und warum sie uns krank machen 16.03.2010 Knabbereien, süß und herzhaft Theorie: Künstliche Zusatzstoffe in unserer Nahrung und ihre Wirkung auf unsere Gesundheit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursentgelt: 57,00, ab 10 Teiln.; bei 7-9 Teiln.: EUR 65,00 inkl. Lebensmittelumlage

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