Wertschätzende Kommunikation

Wertschätzende Kommunikation basiert auf einer Haltung mit der wir immer wieder zu einer wertschätzenden Einstellung zu uns selbst und anderen gelangen. Wir richten unsern Fokus auf Bedürfnisse und Gefühle die zu Handlungen führen. Mit dem Verständnis füreinander können potentielle Konflikte in friedliche und zielführende Gespräche verwandelt werden.

Konkret werden Sie im Seminar drei kraftvolle Ansätze wertschätzender Kommunikation vertiefen und trainieren.

1. Aktives Zuhören ist so was wie eine Basis für gute Kommunikation. Die positive Wirkung lässt sich besonders da erkennen, wo häufig „schlechte Stimmung“ ist. Sie erarbeiten sich die Fähigkeit, Andere zu unterstützen, den Kern ihres Themas konkret zu formulieren. Sie lernen auf das einzugehen, was Ihr Gesprächspartner zwischen den Zeilen zum Ausdruck bringt und bewirken dadurch Entspannung und Verständnis.
2. Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg: Dieser Ansatz eröffnet die Fähigkeit, sich anderen so mitzuteilen, dass diese Ihr Anliegen verstehen. Dadurch wächst die Chance, dass andere Ihren Bitten nachkommen um ein vielfaches. Es finden sich Lösungen, bei denen die Bedürfnisse aller Berücksichtigung finden
3. „The Work“ nach Byron Katie: Manchmal sind Lebensumstände schwer zu ertragen, besonders bei Themen wie Trennung, Tod, Arbeit, Geld... . The Work ist eine kraftvolle Art der Selbstbefragung, mit der stress- und leidenerzeugende Gedanken identifiziert und überprüft werden. Dieser Ansatz unterstützt uns, Entwicklungschancen in herausfordernden Lebensumständen zu erkennen.