Wie zähme ich meinen "inneren Schweinehund"?

Wollten Sie nicht etwas für Ihre Gesundheit tun, sich vielleicht beruflich neu orientieren oder einfach einiges in Ihrem Leben entrümpeln und verändern? Wer vor einer unangenehmen Aufgabe steht oder sich in einer schwierigen Situation befindet, kennt ihn nur zu gut - den "inneren Schweinehund". Leider sind seine Argumente meist sehr überzeugend und immer wieder macht er unsere guten Vorsätze zunichte. Entdecken Sie, wie Sie mit viel Energie und Spaß an eine neue Herausforderung herantreten können und wie wichtig Selbstmotivation ist. Einfach erlernbare Methoden unterstützen Sie, aktiv zu werden und Ihre Ziele erfolgreich umzusetzen. Interessante Tipps und Anregungen helfen Ihr Selbstbewusstsein zu stärken und überzeugen auch Ihren "inneren Schweinehund".