"Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik"

Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel

Seminar

In Kiel

50 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Ort

    Kiel

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Isomatte oder Wolldecke                                                

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Kiel (Schleswig-Holstein)
Karte ansehen
Sporthalle, Charles-Ross-Ring 53,56, 24106 Kiel

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Inhalte


In diesen Kursen wird rückengerechtes Alltagsverhalten geübt. Die Körperwahrnehmung wird geschult, Sie lernen, rückenfreundliche und rückenfeindliche Bewegungen voneinander zu unterscheiden. Muskelkräftigung, Dehnungen, Atem- und Entspannungsübungen stehen auf dem Programm. Sie lernen, den Körper multifunktional zu bewegen.

Verwandte Kategorien

"Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik"

50 € zzgl. MwSt.