Wirbelsäulengymnastik
VHS
In Schwerin
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Schwerin
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Dauer
8 Tage
Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur beinhalten die Stunden auch Dehnübungen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Christine Liebster
Dozentin
Übungsleiterin
Inhalte
Wirbelsäulengymnastik
Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur beinhalten die Stunden auch Dehnübungen.
Termin(e): 8 x mittwochs ab 24.02. – 14.04.2010
8 x montags ab 22.02. – 19.04.2010
Ort: Volkshochschule, Puschkinstr. 13, Gesundheitsraum, Raum 11
Leitung: Christine Liebster, Übungsleiterin
Zusätzliche Informationen
Wirbelsäulengymnastik