Work-Life-Balance

MM-SportsFit&Vital
In Kleinmachnow

169 
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Wichtige informationen

  • Seminar berufsbegleitend
  • Anfänger
  • Kleinmachnow
  • 12 Lehrstunden
  • Dauer:
    2 Tage
  • Wann:
    Freie Auswahl
Beschreibung

Steigern der Lebensqualität im Beruf- und Privatleben, Stressreduzierung für Mitarbeiter sowie Führungskräfte, Entspannungstechniken Erlernen, Schaffen von Arbeitszufriedenheit im Unternehmen! MM-SportsFit&Vital bietet Fachseminare im Bereich Gesundheitsmanagement und Firmenfitness an. Die Seminare dienen dazu Erlerntes zu vertiefen, aufzufrischen oder in ein unbekanntes, neues Themenfeld hineinzublicken. Durch die Übungen, Gespräche untereinander sowie den beinhalteten Theoriepart ergeben sich zahlreiche neue Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Work-Life-Balance.
Gerichtet an: Interessierte, Jedermann, Führungskräfte, Mitarbeiter, idealerweise in Form von Inhouseseminaren im eigenen Unternehmen zur Steigerung der Arbeitszufriedenheit und Verbesserung der Unternehmensstruktur im Sinne eines modernen Gesundheitsmanagements!

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage Uhrzeiten
Freie Auswahl
Kleinmachnow
Uhlenhorst 21, 14532, Brandenburg, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Grundsätzliches Interesse an der Thematik! Bei Interesse bieten wir das Seminar im eigenen Haus, in ihrem Unternehmen oder in einem Tagungshotel an.

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Work Life Balance
Enstspannungstechniken

Dozenten

Guido Malitzki
Guido Malitzki
Gesundheitsmanagement/ Firmenfitness

*staatlich anerkannter Fitness- und Wellnesstrainer *Zusatzqualifikationen: *Gesundheitsmanagement im Interesse des Unternehmens *Führungskräftetraining in Symbiose zum Gesundheitsmanagement *Gesundheitstrainer *Entspannungstrainer *Rückentrainer *Ernährungstrainer *Personal Trainer www.personal-fitnesscoach.de

Themenkreis

Work-Life-Balance Lebensqualität im Berufs- und Privatleben Seminarinhalte:

  • Grundlage der Thematik W-L-Balance
  • Strategie W-L-Balance
  • Persönliches Balance-Konto
  • Was kann ich für mein persönliches Balancekonto tun?
  • Wie steigere ich meine berufliche und persönliche Lebensqualität?
  • Symbiose W-L-Balance Unternehmen/ Führungskraft/ Mitarbeiter
  • Welche Möglichkeiten bieten sich für ein modernes Unternehmen, in Form von Entlastungs- und Unterstützungsangeboten?
  • Entspannungstechniken, wie z.B. Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training

Methodik:

  • Präsentation mit Information und Diskussion
  • Gruppen-sowie Einzelarbeit
  • Grundlagen schaffen und Basiswissen vertiefen
  • Feedbackmethodik

Das Work-Life-Balance Seminar ist ein 2-Tages-Seminar und wird in der Regel in Form eines Inhouseseminars im jeweiligen Unternehmen oder in einem Tagungshotel abgehalten. Grundsätzlich bietet sich eine Terminierung auf Montag und Dienstag an. Die Seminarzeit beläuft sich an beiden Tagen auf die Zeitspanne 9- 15 Uhr.

Zusätzliche Informationen

Weitere Angaben: Den genauen Seminarablauf erhalten Sie nach persönlicher Kontaktaufnahme bzw. Anfrage!
Zulassung: Fachliche Leiterin/ Koordination
Maximale Teilnehmerzahl: 12
Kontaktperson: Melanie Huch-Malitzki

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