Work-Life-Kompetenz

Bildung Koeln
In Köln

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Tipologie Kurs
Beginn Köln
  • Kurs
  • Köln
Beschreibung

Work-Life-Kompetenz neues lernen – Ökobildungswerk



Leben und arbeiten im Einklang mit den eigenen Werten, in Harmonie mit den Menschen in meinem Umfeld und meinen Aufgaben - das wäre wirklich perfekt! Die eigenen Potenziale entfalten, eine sinnvolle Tätigkeit ausführen, Partnerschaft genießen, Kinder haben, Karriere machen und ...



Angebotsform: Bildungsurlaub

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Köln
Universitätsstr. 33 50931, 50441, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Köln
Universitätsstr. 33 50931, 50441, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Themenkreis

neues lernen – Ökobildungswerk

Beschreibung:

Leben und arbeiten im Einklang mit den eigenen Werten, in Harmonie mit den Menschen in meinem Umfeld und meinen Aufgaben - das wäre wirklich perfekt!
Die eigenen Potenziale entfalten, eine sinnvolle Tätigkeit ausführen, Partnerschaft genießen, Kinder haben, Karriere machen und dabei noch genug Zeit für sich selbst haben - das ist wohl zu viel verlangt, oder?
Wie es praktisch gehen kann, darum geht es in diesem Bildungsurlaub. Sie lernen in diesen 3 Tagen, wie Sie Beruf, Familie und eigene Interessen auf gesunde und kompetente Art miteinander verweben können.
Wichtige Themen dabei sind:
- Grenzen setzen: Strategien gegen das "Mutter Theresa-Syndrom"
- Selbstbehauptung, Forderungen stellen und Durchsetzungsfähigkeit
- Zeit- und Prioritätenmanagement
- Ressourcen mobilisieren durch Networking und kollegialen Austausch
- Gesundheitsprävention und Achtsamkeit
- Gelungene Kommunikation mit Partner und Kindern
Praxisbezogene Übungen unterstützen Sie dabei, Ihre eigenen Muster zu erkennen und sie so zu verändern, dass Sie wieder mehr Anerkennung, Wertschätzung und Freude in Ihrem Leben finden!
Die erlernten Methoden und Theorieansätze sind sowohl für den beruflichen als auch den privaten Kontext, besonders aber für die gelungene Verschmelzung und als Schutz vor Überlastung und Burn-Out, geeignet.

Die Arbeitsschwerpunkte von „Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.“

  • Betrieb und redaktionelle Betreuung des Kölner Bildungsportals bildung.koeln.de
  • Orientierungsberatung: Anlaufstelle für ratsuchende Bürgerinnen und Bürger in Bildungsfragen
  • Geschäftsführung des Mülheimer Bildungsbüros im Programm Mülheim 2020
  • Koordination des quot;Kölner Bündnisses für Alphabetisierung und Grundbildung
  • Koordination des quot;Kölner Bündnisses für gesunde Lebensweltenquot;
  • Kooperationen im Bereich Übergang Schule - Beruf
  • ProfilPASS Dialogzentrum: Schulungszentrum für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren
  • Projektagentur für Landes- und Bundesauschreibungen im Bildungssektor
  • Bildungsmarketing: z.B. PR, Kongresse, Lernfeste, Aktionsbündnisse

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