Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Radebeul

Dauer

12 Tage

Mit Hilfe einfacher Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, konzentrativer Entspannung, Meditation und Atemübungen können Sie ihre Lebensqualität entscheidend verbessern. Gerichtet an: Der Kurs ist für jede Altersgruppe, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Standorte und Zeitplan

Radebeul (Sachsen)

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Bernhard-Voß-Str. 27, 01445

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Constanze Heidler

Dozent / in

Inhalte

Yoga am Vormittag :

Mit Hilfe einfacher Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, konzentrativer Entspannung, Meditation und Atemübungen können Sie ihre Lebensqualität entscheidend verbessern. Der Kurs ist für jede Altersgruppe, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Bitte ziehen Sie sich bequem an. Mitzubringen sind ein Handtuch, warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen für den Nacken.

donnerstags, 12 Veranst., 09:00 – 10:30 Uhr

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Yoga

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