Yoga
Kurs
In Eschborn
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Eschborn
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Unterrichtsstunden
7h
Yoga dient zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie und Erweckung schlafender Fähigkeiten und Erweiterung des Bewusstseins.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Yoga 1
Anfängerkurs
Einfache Yogastellungen (Asanas), Atemübungen und Tiefenentspannung. Der Kurs umfasst 7 Stunden
Yoga 2
Aufbaukurs
Vertiefung in Asanas, Atemübungen und Entspannungsübungen.
Der Kurs umfasst 7 Stunden
Yoga 3
Mittelstufenkurs
Variationen in den Asanas, längeres Halten, intensiviere Atemübungen. Der Kurs umfasst 7 Stunden
Zusätzliche Informationen
Yoga