Yoga auf dem Stuhl

Kreisvolkshochschule Ammerland
In Westerstede

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Westerstede
  • Dauer:
    12 Tage
Beschreibung

In diesem Kurs werden einfache Übungsreihen auf dem Stuhl vorgestellt, die ohne weiteres selbständig zu Hause weiter geübt werden können.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Westerstede
Lange Straße 15, 26655, Niedersachsen, Deutschland
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Dozenten

Durga Devi Britta Wallburger
Durga Devi Britta Wallburger
Dozent/in

Themenkreis

Eine geeignete Yogamethode für Übungen im Büro, für ältere Menschen und für Personen mit Bewegungseinschränkungen. Viele Menschen würden gerne die körperbewussten Entspannungstechniken des Yoga erlernen, doch aus Zeitmangel, Altersgründen oder anderen Gründen scheuen sie sich, Yoga auf der Matte zu erlernen. In diesem Kurs werden einfache Übungsreihen auf dem Stuhl vorgestellt, die ohne weiteres selbständig zu Hause weiter geübt werden können.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Wollsocken.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt/Eigenanteil - € 46,60 (ab 10 Teiln.) € 59,80 (bei 8 - 9 Teiln.) € 68,60 (bei 7 Teiln.)

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