Yoga-Basic & Yoga-Rücken

Seminar

In Wiesbaden

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Wiesbaden

Hier werden die einzelnen Übungen so ausgewählt, dass zum einen die Basis für weiterführende Yogastunden gebildet wird und zum anderen Rücken bedingte Fehlhaltungen korrigiert und Spannungen gelöst werden können. Gerichtet an: Dieser Kurs ist für alle Altersstufen geeignet und bildet den optimalen Einstieg in das Yoga.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Wiesbaden (Hessen)
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Biebricher Allee 30, 65187

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Huong  .

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Trainer

Jürgen  .

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Trainer

Michaela  .

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Trainer

Mirjam  .

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Trainer

Romy  .

Romy .

Trainer

Inhalte

Yoga-Basic & Yoga-Rücken

Hier werden die einzelnen Übungen so ausgewählt, dass zum einen die Basis für weiterführende Yogastunden gebildet wird und zum anderen Rücken bedingte Fehlhaltungen korrigiert und Spannungen gelöst werden können.

Sowohl die Achtsamkeit als auch das Körperbewusstsein werden geschult. Die Hatha Yoga Übungen werden bewusst länger gehalten und mit gezielter Entspannung kombiniert.

Yoga-Basic & Yoga-Rücken

Preis auf Anfrage