Yoga - Entspannungsmethode

Kreisvolkshochschule Delitzsch
In Taucha

59 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Taucha
  • Dauer:
    16 Tage
Beschreibung

Yoga, ein Jahrtausende altes, ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele, ist geeignet für Jeder-mann. Es bringt mit den verschiedenen Dehnstellungen das Körperbewusstsein zurück, mit Hilfe von Atemübun-gen kommt man wieder "zu Atem". Konzentrations- und Entspannungsformen befreien von Unruhe und Stress.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Taucha
Geschwister-Scholl-Str. 6, 04425, Sachsen, Deutschland
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Dozenten

Kathrin Taube
Kathrin Taube
Dozent / in

Themenkreis

Yoga - Entspannungsmethode für Fortgeschrittene:

Yoga, ein Jahrtausende altes, ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele, ist geeignet für Jeder-mann. Es bringt mit den verschiedenen Dehnstellungen das Körperbewusstsein zurück, mit Hilfe von Atemübun-gen kommt man wieder "zu Atem". Konzentrations- und Entspannungsformen befreien von Unruhe und Stress. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und Decke mitbringen.

Veranstaltungstag(e): Mittwoch

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 12

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