Yoga für Körper und Geist

Volkshochschule Geislingen
In Geislingen

105 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Geislingen
  • Dauer:
    14 Tage
Beschreibung

Der Kurs gibt eine Einführung in die wichtigsten Körperhaltungen (asanas), Atem- und Meditationsübungen, die helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Geislingen
Schillerstr. 2, 73312, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Marianne Maurer
Marianne Maurer
Dozent

Themenkreis

Der Kurs gibt eine Einführung in die wichtigsten Körperhaltungen (asanas), Atem- und Meditationsübungen, die helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Neben der Kräftigung von Muskulatur und Gelenken soll uns die Yogapraxis gleichzeitig befähigen, den Herausforderungen des Alltags mit größerer Gelassenheit und Ruhe zu begegnen.

bitte mitbringen: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Wolldecke und Wollsocken mit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kostenbeitrag: 105,00 Euro ab 8 TN, 84,00 EUR ab 10 TN

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